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心理師肖雪萍：心理咨詢專業(yè)課免費(fèi)直播

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“心理師肖雪萍”
心理師肖雪萍：心理咨詢專業(yè)課免費(fèi)直播
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已經(jīng)忘了是什么語境 ， 一位咨詢師同行說我是“網(wǎng)紅咨詢師” 。
我的第一感覺是新鮮 ， 因為此前從未想過 ， “網(wǎng)紅”這個詞能和我扯上關(guān)系 。 第二感覺嘛 ， 是小尷尬 ， 因為我覺得“網(wǎng)紅”意味著營銷、流量和虛名 。 但很快又想到：“網(wǎng)紅”是多么稀缺的存在??！互聯(lián)網(wǎng)那么大 ， 只有極少數(shù)幸運(yùn)兒能“紅” ， 我的前半生都是勤懇耕耘 ， 精研專業(yè) ， 最大的運(yùn)氣是17年前在公司年會上抽到一個電飯煲 ， 沒想到人至中年 ， 也能有機(jī)會被上天眷顧 ， 幸運(yùn)地抽到一張“網(wǎng)紅”卡 。
我就這樣欣然接受了“網(wǎng)紅咨詢師”的稱謂 。
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作為初代“網(wǎng)紅咨詢師” ， 最近幾年我已經(jīng)歸隱十八里之外 ， 除了微博還在更新著 ， 其他的自媒體基本都荒廢了 。 因為跟過去相比 ， 我已經(jīng)沒有了搞事業(yè)的心勁兒 ， 如今除了對咨詢工作的投入度仍然是百分之百 ， 其他的事都是能推就推 ， 當(dāng)朋友聽說我推掉了國家電臺的固定嘉賓工作 ， 直呼我是不是太任性了 。
我跟她說 ， 真的不是任性 ， 其實是什么階段做什么事 。 走到人生的中場 ， 我更想享受生活 ， 照顧自己 ， 陪伴家人 。
人的心態(tài)會發(fā)生變化 ， 但本質(zhì)永遠(yuǎn)不會改變 。 像我這么勤奮的人 ， 即便躺平著 ， 腦袋里也沒辦法完全不思考 ， 實際上整個2022年 ， 我都在有一搭沒一搭地思考往后余生該如何度過 ， 經(jīng)常詢問自己：我希望在80歲的時候 ， 如何評價自己這一生？如果要為80歲的我減少遺憾的可能 ， 我現(xiàn)在可以做些什么？
我對自己的回答是：
【心理師肖雪萍：心理咨詢專業(yè)課免費(fèi)直播】我希望在80歲的時候 ， 回望自己的一生 ， 發(fā)現(xiàn)自己切實地為他人和社會帶來了積極的影響 ， 并因此感受到活著的意義感 ， 體驗到滿足和充實感 。 如果說要更進(jìn)一步減少遺憾 ， 那恐怕是培養(yǎng)更多像我這樣的人 ， 一起做些力所能及的事 ， 讓這個世界變得更好 。
啊 ， 終于寫到本文的重點(diǎn) 。
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“網(wǎng)紅咨詢師”有很多 ， 但不一定都像我這樣完全靠咨詢收入過活 。 多年以來 ， 心理咨詢的工作一直占據(jù)我所有精力的70% ， 其他工作（寫作、課程、直播和節(jié)目）分配余下的30%精力 。 我沒有體制內(nèi)的工資 ， 不依賴任何平臺或系統(tǒng) ， 也沒有花錢買流量 ， 就只是扎扎實實搞專業(yè) ， 因為我在很年輕的時候就深深認(rèn)識到 ， 作為缺乏背景的普通人 ， 唯有專業(yè)能力能帶給人安全感 ， 而美貌、金錢、人脈關(guān)系之類 ， 如果脫離了過硬的專業(yè)能力 ， 都可能會變成浮云 。
我修煉專業(yè)能力的主要路徑和方法 ， 不是上課 ， 而是督導(dǎo)、個人治療和自我訓(xùn)練 。 對于心理咨詢這個工作 ， 我有著顯著的個人優(yōu)勢：善于總結(jié)規(guī)律 ， 提煉重點(diǎn) ， 結(jié)構(gòu)化的思維方式 ， 超強(qiáng)的語言表達(dá)和想象力 ， 以及 ， 天生敏于他人情緒和需要的性格特質(zhì) 。 在十多年的咨詢實戰(zhàn)經(jīng)驗中 ， 我整理出一套簡潔又行之有效的咨詢理念和咨詢技術(shù)（心理動力學(xué)取向） ， 而這套理念和技術(shù) ， 經(jīng)過一年多的實際檢驗 ， 被我的被督咨詢師們證明是可以快速復(fù)制的 。
在半躺平一年以后 ， 我決定開設(shè)系統(tǒng)的心理咨詢私房精品課 ， 把我這套理念和技術(shù)分享給更多咨詢師同行 ， 尤其是新手咨詢師們 。 我相信 ， 哪怕只上幾節(jié)課 ， 也能幫助她們穩(wěn)定工作狀態(tài) ， 為來訪者提供更高質(zhì)量的心理幫助 ， 進(jìn)而建立職業(yè)自信 ， 提升職業(yè)自尊 。 正如前文所言 ， 我現(xiàn)在搞事業(yè)的心勁兒不太大 ， 因此具體的開課時間還沒有定 ， 收費(fèi)、課時、上課方式等細(xì)節(jié)也未定 ， 我打算循序漸進(jìn) ， 讓事情水到渠成地前進(jìn) ， 我現(xiàn)在喜歡慢慢來 。

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