1. 限制使用時間：父母可以為孩子設(shè)定每天使用手機(jī)的時間，并告訴孩子這個時間的限制 。這樣，孩子就會知道自己需要控制時間，合理使用手機(jī) 。
2. 給孩子購買紙質(zhì)書籍：購買一些孩子感興趣的紙質(zhì)書籍，可以寓教于樂，讓孩子轉(zhuǎn)移注意力 。
3. 活動時間增加：通常孩子容易被手機(jī)引起注意，因?yàn)樗麄儧]有其他的樂趣 。家長可以與孩子進(jìn)行戶外活動，如散步、運(yùn)動等 。
【孩子看手機(jī)怎么改正習(xí)慣】4. 陪孩子玩：多參與孩子的生活，和孩子一起玩游戲、讀書、制作手工藝品等 。這樣可以使孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實(shí)世界的興趣，減少對手機(jī)的依賴 。
5. 制定規(guī)矩：家長可以與孩子商量一些關(guān)于手機(jī)使用的規(guī)則，如嚴(yán)禁在學(xué)習(xí)、飯桌等不應(yīng)該使用手機(jī)的場合使用 。制定規(guī)矩不僅是為了規(guī)范孩子的行為，也是為了保護(hù)孩子的健康 。
6. 以身作則：家長作為孩子的榜樣，要自覺地控制自己使用手機(jī)的時間，不要在孩子面前總是低頭看手機(jī) 。這樣可以讓孩子建立正確的使用手機(jī)觀念 。
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