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男人沉迷游戲怎么辦？看完這個(gè)你就明白了，難題迎刃而解

經(jīng)?？吹竭@樣的私信：“男人沒有進(jìn)取心 ， 沉迷游戲 ， 家里的大小事從來不管 ， 也不參與孩子的成長(zhǎng) ， 自己溫柔勸導(dǎo)或是生氣辱罵都影響不到他 ， 對(duì)這段婚姻越來越失望 ， 不知道還有沒有繼續(xù)的必要 。 ”
很多人在婚姻關(guān)系中都有一個(gè)誤區(qū) ， “試圖改變對(duì)方” ， 但這樣做 ， 并不會(huì)有什么好效果 ， 就好像兩個(gè)人面對(duì)面推著彼此前進(jìn) ， 結(jié)果只會(huì)是停滯不前或是其中一方退讓 。
那遇到這種讓自己失望的伴侶 ， 應(yīng)該怎么辦呢？
【男人沉迷游戲怎么辦？看完這個(gè)你就明白了，難題迎刃而解】有位學(xué)員說：我男人每天就知道打游戲 ， 那游戲癮比人家小青年都重 ， 打起來沒完沒了的 ， 叫他吃飯他發(fā)脾氣 ， 喊他睡覺他也不耐煩 ， 還說我天天嘮叨他 ， 難道我不是為了他好？
我們天天因?yàn)檫@件事吵架 ， 吵得多了 ， 他直接搬到客房睡了 ， 我氣不過想找他理論 ， 可他全程玩自己的游戲 ， 什么話都不說 ， 他這態(tài)度 ， 真不知道讓我該怎么辦 。
很顯然 ， 案例中的兩個(gè)人在這段親密關(guān)系中都不好受 ， 女人覺得男人不務(wù)正業(yè) ， 整日沉迷游戲 ， 男人呢 ， 覺得女人嘮叨 ， 只知道批評(píng)自己 ， 兩個(gè)人在婚姻中都很痛苦 。
男人沉迷游戲怎么辦？看完這個(gè)你就明白了，難題迎刃而解
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但其實(shí)他們痛苦的原因是不一樣的：
妻子覺得男人只知道打游戲 ， 不照顧家庭 ， 更不顧及自己 ， 所以想通過嘮叨、批評(píng)讓男人意識(shí)到自己行為的錯(cuò)誤 。 男人覺得女人天天嘮叨自己 ， 越聽越煩 ， 便會(huì)產(chǎn)生叛逆的心理：你越煩我 ， 我越不如你意 ， 你罵就罵唄 ， 我不聽還不行嗎 。
此時(shí) ， 兩個(gè)人都覺得對(duì)方才是造成自己痛苦的原因 ， “就是因?yàn)樗蛴螒?；還不是因?yàn)樗龂Z叨 。 ”都認(rèn)為只要對(duì)方不這樣做 ， 問題自然就解決了 。 但兩個(gè)人都沒有意識(shí)到自身的問題 ， 只看到對(duì)方的錯(cuò)誤 ， 所以婚姻才會(huì)這么痛苦 。
其實(shí)這種情況在婚姻中是很常見的 ， 在我眾多的咨詢案例中 ， 有抱怨男人不照顧孩子的、不顧家不親近自己父母的、工作沒有進(jìn)取心的、不給自己花錢 ， 還說自己虛榮的等等 。
在她們看來 ， 男人根本不關(guān)心自己更不理解自己 ， 同樣 ， 男人也覺得女人并不理解自己 。 彼此都意識(shí)不到自己的問題 ， 更不愿意退讓 。 于是負(fù)面情緒不斷加劇 ， 陷入惡性循環(huán) ， 關(guān)系變得越來越糟 。 那應(yīng)該如何終止這種負(fù)面情緒呢？
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一：什么是惡性循環(huán)？
首先 ， 我們需要了解什么是惡性循環(huán) ， 老師告訴大家一個(gè)簡(jiǎn)單的識(shí)別公式：因?yàn)槭裁?， 所以我怎樣？我越怎樣 ， 對(duì)方越怎么樣 。
將這個(gè)句式帶入到剛剛的案例中 ， 從女人視角看 ， 因?yàn)槟腥舜蛴螒?， 所以我很生氣 ， 我越是生氣指責(zé)他 ， 他越是想逃避我 。
同樣地 ， 從男人視角看就是：因?yàn)榕酥肛?zé)我 ， 所以我想躲避她 ， 我越想躲避她 ， 她越生氣 。
舉個(gè)例子 ， 女人因?yàn)槿狈Π踩?， 所以要求男人信息秒回 ， 電話秒接 ， 一旦男人晚了一步 ， 無(wú)論在做什么 ， 都會(huì)瘋狂連環(huán)call ， 劈頭蓋臉一頓質(zhì)問 。
剛開始男人或許會(huì)覺得這是女人重視自己的表現(xiàn) ， 可一旦次數(shù)多了 ， 男人就會(huì)覺得女人是在無(wú)理取鬧 ， 覺得跟她在一起很壓抑 ， 便會(huì)選擇分手 。
女人試圖在男人身上獲取缺乏的安全感 ， 結(jié)果給男人帶來了很大的壓力 ， 也導(dǎo)致自己在親密關(guān)系中受傷 ， 可越受傷 ， 女人越會(huì)在男人身上找尋安全感 ， 如此 ， 便是一個(gè)惡性循環(huán) 。

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