【晚上可以吃草莓嗎 晚上可不可以吃草莓】1、晚上可以吃草莓 。
2、草莓中含有很多酸性物質(zhì) ， 比如果酸、草莓酸、檸檬酸、水楊酸、蘋果酸、氨基酸等 ， 具有抗氧化性 ， 晚上適量食用草莓不僅可以滋潤皮膚 ， 還可以美白延緩衰老 。其次草莓中含有很豐富的維生素C ， 還有胡蘿卜素、鈣元素、鐵元素等 ， 可以明目 ， 增強(qiáng)抵抗力 。
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