1、動(dòng)脈硬化的防治措施包括：首先要從飲食方面注意低鹽、低脂肪飲食，動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果 。
2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吸煙、飲酒 。
3、要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，多進(jìn)行一些體育鍛煉 。通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以增加血脂的消耗，幫助控制血壓，對(duì)動(dòng)脈硬化的預(yù)防和治療都有非常重要的作用 。
【預(yù)防動(dòng)脈硬化最好的方法 預(yù)防動(dòng)脈硬化最好的方法是什么】4、一旦發(fā)生動(dòng)脈硬化以后，要積極控制危險(xiǎn)因素，同時(shí)還要長(zhǎng)期使用抗血小板藥物，阿司匹林，他汀類藥物，阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀口服抑制血小板聚集，促進(jìn)斑塊消退，預(yù)防動(dòng)脈硬化逐漸加重 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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