文章圖片
文章圖片
蘿卜超好吃的做法 ， 飯店26元一盤 ， 在家3元搞定 ， 常吃減肥又減脂 。 俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜” ， 天冷時(shí)節(jié)吃點(diǎn)蘿卜 ， 可謂是補(bǔ)氣又止咳！蘿卜在民間有\(zhòng)"人參\"的美譽(yù) ， 秋冬季節(jié)家家戶戶桌上都會(huì)擺上一盤蘿卜 ， 蘿卜有清熱解毒、止咳化痰的功效 ， 還可降低膽固醇 ， 增強(qiáng)免疫力 ， 還有大量的維生素 ， 真是一道營養(yǎng)豐富的美食！
蘿卜在《爾雅》中便有記載 ， 后在《齊民要術(shù)》中也有栽培的方式 ， 可見蘿卜在很久的時(shí)候就開始出現(xiàn) ， 并作為了餐桌上的菜肴！蘿卜可以煮湯 ， 味道甜美；可以炒菜 ， 增添一絲清爽；還可以包包子 ， 味道也很獨(dú)特 ， 今天我們就用蘿卜給大家分享一道好吃的做法 。
準(zhǔn)備食材：
白蘿卜、鹽、姜、大蒜、小米椒、香菜、白醋、生抽、白糖、香油
具體做法：
1.一個(gè)白蘿卜切成三份 ， 再切成細(xì)絲 。
2.加食鹽用手抓勻后腌制5分鐘 。
3.切點(diǎn)姜絲和大蒜 ， 小米椒也切絲 ， 香菜切段 。
【直發(fā) 蘿卜超好吃的做法，飯店26元一盤，在家3元搞定，常吃減肥又減脂】4.把蘿卜腌出的水分?jǐn)D出來 ， 放入切好的食材 ， 加3勺白醋 ， 一勺生抽 ， 一勺白糖 ， 加點(diǎn)食鹽和香油攪拌均勻 ， 美味即成 ， 做法簡單 ， 營養(yǎng)美味又健康 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 護(hù)膚品 護(hù)膚品真不是越貴越好，這款國產(chǎn)護(hù)膚品，價(jià)格便宜還超好用！
- 穿衣搭配 國產(chǎn)洗發(fā)水再次“奪冠”？一天銷量3.28億，“超車”海飛絲、飄柔
- 安熱沙 公認(rèn)防曬效果超好的4個(gè)防曬霜，安耐曬上榜，但娜麗絲更讓人驚艷
- 跑步 新手必學(xué)！超簡單的冬日氣氛感復(fù)古妝，有手就能學(xué)會(huì)
- 枸杞 肥胖癥成為世界性難題，全球減肥藥物預(yù)計(jì)將超過115億美元
- 金泰妍 金泰妍BAZAAR海報(bào)，身姿火辣性感，時(shí)尚表現(xiàn)力超強(qiáng)，是心動(dòng)的感覺
- 安妮·海瑟薇 安妮海瑟薇紅毯美翻了！大膽穿露背禮服超性感，剪齊劉海扮嫩好絕
- 美白 33歲baby近照超驚艷！白色泡泡袖碎花裙，搭配半扎高馬尾發(fā)型，靚麗脫俗
- 高馬尾 十大性價(jià)比超高的護(hù)膚品排行 值得無限回購的護(hù)膚好物推薦
- 和面 發(fā)型師臉型選發(fā)型范本，孫藝珍、韓韶禧選錯(cuò)發(fā)型一樣超雷