經(jīng)常情緒不好、低落，臨床稱為心境障礙，最常見即為抑郁癥 。目前多數(shù)人對抑郁癥的認(rèn)知比較高，抑郁情緒指人們遇到較困難或感覺特別有壓力的事情，如人際沖突或工作壓力大，或遇到工作中困難被卡住時，會出現(xiàn)的情緒低落 。
【經(jīng)常心情不好情緒低落怎么回事】通常在有應(yīng)激事件的情況下可有情緒低落，但離開應(yīng)激事件后患者暫時可以緩解，當(dāng)應(yīng)激事件或壓力事件消失以后，情緒可以恢復(fù)，此類情況通常為抑郁情緒 。正常人會有抑郁情緒，因?yàn)橐钟粢彩浅Ｈ怂鶕碛械囊环N情緒 。但如果持續(xù)時間較長，特別是無明顯原因的情況，不知不覺變得情緒非常低落，對任何事都不感興趣，且持續(xù)時間超過2周，需高度懷疑抑郁癥 。
抑郁癥在臨床是一種病癥，還伴發(fā)有其它癥狀，如睡眠不好、食欲不好、體重下降、心有余而力不足等，這種情況下需積極到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)評估 。
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