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喝白茶的禁忌

【喝白茶的禁忌】1. 白茶性寒涼,對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用 。胃中性者,隨時(shí)飲用都無妨,胃“寒”則要在飯后飲用 。但白茶一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的 。
2. 白茶用量,一般每人每天只要5克就足夠,老年人更不宜太多 。
3. 腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶,也不宜空腹喝茶 。否則可能引起“茶醉”現(xiàn)象 。
4. 飲用白茶,不宜太濃,一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了 。水溫要求在95℃以上,第一泡時(shí)間約5分鐘,經(jīng)過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用 。第二泡只要3分鐘即可,也就是要做到隨飲隨泡 。
5. 飯前與臨睡前這段時(shí)間,就不宜飲茶 。
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