腳踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后的最佳鍛煉時間是在手術(shù)后一個月左右，由于在手術(shù)當(dāng)中對骨折進(jìn)行了切開復(fù)位內(nèi)固定，并使用鋼板螺釘維持了骨折的穩(wěn)定性，因此術(shù)后可以開始功能鍛煉，包括踝關(guān)節(jié)的背伸、屈曲、內(nèi)翻和外翻功能訓(xùn)練 。雖然骨折術(shù)后的鍛煉會引起關(guān)節(jié)的疼痛，但是也不可以因?yàn)樘弁炊鴾p緩鍛煉進(jìn)程，不然容易引起關(guān)節(jié)的僵硬 。
【腳踝骨折術(shù)后最佳鍛煉時間】每天要將關(guān)節(jié)活動度進(jìn)步5度左右，在一個月的時候要將踝關(guān)節(jié)的活動度達(dá)到接近對側(cè)正常的水平，這樣才可以加快骨折的恢復(fù)和關(guān)節(jié)功能恢復(fù) 。
標(biāo)簽：腳踝骨折術(shù)后最佳鍛煉時間
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 水光針術(shù)后幾天可以用護(hù)膚品
- 剖腹產(chǎn)術(shù)后的排氣是什么
- 息肉手術(shù)后多久復(fù)查
- 骨折拆線后傷口一般多久能徹底長好
- 漂浮拇做完半掌骨移植重建手術(shù)后，該如何進(jìn)行功能鍛煉
- 扁桃體手術(shù)后能吃蛋糕嗎
- 子宮微創(chuàng)術(shù)后多久可以同房
- 肋骨受傷咳嗽會痛是不是有骨折
- 宮外孕手術(shù)后三天來了很多血是不是廢血
- 做完包莖手術(shù)后龜頭疼怎么辦