【鬢角脫發(fā)怎么辦】鬢角脫發(fā)是脫發(fā)的一種類型 ， 可能屬于斑禿的范疇 ， 斑禿的形成可能與工作壓力大、精神緊張、焦慮、疲勞導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差都有關(guān)系 。所以應(yīng)該找到原因?qū)ΠY治療 ， 生活上要調(diào)整規(guī)律 ， 思想要放松 ， 不要熬夜 ， 另外可以補充維生素B促進頭皮的新陳代謝 ， 預(yù)防脫發(fā)要避免過重的壓力 ， 平時多鍛煉養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 。飲食上可以多補充核桃、芝麻、何首烏等食物 ， 局部治療可以用生發(fā)的外用藥 ， 例如米諾地爾 ， 還有口服生發(fā)的藥 ， 最重要的就是到醫(yī)院請皮膚科醫(yī)生就診 ， 明確鬢角脫發(fā)的原因給予合適的治療 。
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