皮膚油我不油天，“以油養(yǎng)膚”小心毀了臉
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【 皮膚油我不油天，“以油養(yǎng)膚”小心毀了臉】
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關注護膚的MM們應該都注意到了
從去年開始突然刮起了一陣“以油養(yǎng)膚”風
在各個平臺上都有不少博主在安例
那很多人就開始有疑問了什么是“以油養(yǎng)膚”？“以油養(yǎng)膚”真的可以讓皮膚一夜回春？這個方法適合所有人嗎？
今天我們來詳細說說
什么是“以油養(yǎng)膚”？
“以油養(yǎng)膚”的本質就是保濕 。 油脂這個東西 ， 像我們本身的皮脂腺每天都會自動分泌一定量的油脂 ， 用以保護皮膚 ， 是皮膚屏障中不可或缺的一份子 。
但是 ， 隨著年齡增長和環(huán)境等因素 ， 皮脂分泌油脂的能力會有所降落 ， 它不給力就會致使皮膚變干變粗糙 。 這時候 ， 適度的借助外界的油脂 ， 的確能補充皮膚缺少的那部分油脂 ， 改良因出油量不足而致使的皮膚干燥、屏障受損等問題 。 以油養(yǎng)膚 ， 說白了就是在皮膚表面涂抹一層油脂成分 ， 這種油脂成分會在皮膚表面形成額外的皮脂膜 ， 讓我們角質層中的水分不那么容易流失 ， 從而緩解皮膚干燥的問題 。 這時候 ， 就有人開始癡迷于天然植物油（天然護膚品——有沒有夢回黃瓜片敷臉） ， 因為植物油相對來說親膚性好 ， 高比例的油酸會透過皮膚 ， 并且附帶酚類、萜類、烴類抗氧化劑 。
“以油養(yǎng)膚適合所有人？”
前面說了油有這么多優(yōu)點 ， But ， 如果用不好也容易滋生真菌、致痘堵悶 ， 樣樣都可以要了問題皮膚的命 ， 動不動就很容易爛臉 。 像玫瑰果油、馬魯拉油、乳木果油都屬于惰性油 。 因為油酸高 ， 所以填補角質的效果好 ， 但如果本身皮膚出油多、菌群失調 ， 容易引起脂溢性皮炎 。 而且植物油里面的致痘成分也不少 ， 所以油皮更是要慎用 ， 不要盲目跟風網紅 ， 以免過“油”不及 。如何選擇護膚油？
1.根據膚質
干性皮膚可以選擇一些高油酸的植物油（比如甜杏仁油、鱷梨油等）和富含亞麻酸的植物油（如玫瑰籽油、沙棘油等）；油皮則盡可能選擇清新的水油護膚油 ， 避免由于封閉性太強而致使的長痘等問題 。
2.根據年齡
根據年齡隨著年齡增長 ， 肌膚缺油現象會比缺水現象更嚴重 ， 所以在30歲后可以選擇一些含油量更高 ， 更滋潤的護膚品 。
但需要注意的是 ， 現在市面上的精華油魚龍混雜 ， 沒效果白花錢事小 ， 爛臉了真的得不償失 。
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