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1 親愛的，我們在說話的時候，還是謹慎一些為好

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甜蜜的話語往往都是通過輕聲細語來傳遞到對方心里 ， 縱使是細如蚊絲般的呢喃也能被對方聽到 。
可是 ， 在雙方起了爭執(zhí)的時候 ， 卻要大吼大叫 ， 生怕對方聽不到自己的心情感受 。
然而 ， 聲音越是大聲卻掉不能傳遞到對方的心里面 ， 反而還會讓對方合上雙耳不聽你獅吼亂叫 。
彼此之間矛盾產(chǎn)生的關鍵原因 ， 主要在于批評和反駁另一半的時候 ， 往往是因為我們不贊同他們 ， 而將自己的對事情看法的理念強加于對方身上 ， 讓對方與自己站在同一角度上 ， 多多為自己著想 ， 卻又而忽略對方的感受 。
在起了爭執(zhí)的時候往往還會隨意給對方貼上標簽 ， 以及和對方糾纏于沒完沒了的爭吵之中 ， 往往還會貶低他人來提高自己 ， 用來保護自己的自尊 ， 避免自己受到傷害 。
1 親愛的，我們在說話的時候，還是謹慎一些為好
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在《婚姻心理學》一書中有一段這樣有趣的對話 。
女人：這里真冷??！
男人：你怎么會覺得冷呢 ， 都21度了！
女人的話是在描寫“自己的感覺” ， 而男人則是在分析“房間的溫度” 。
兩人都是針對自己的第一反應給出的一個下意識的問與答 。
男人是在逃避可能會對自己造成的威脅 。 心里所想的是：“如果她感到冷 ， 那肯定是我的錯 ， 我沒能使她舒服 ， 使她開心 。 ”
然而 ， 面對男人的反應就刺激到了女人 。 女人的反應則是：“他一點都不在乎 。 ”
因為男女思維方式的不同 ， 本來很簡單的一個問與答 ， 對問題的表達沒得到想要的回應 ， 互相感到很生氣 ， 加劇了他們之間關于房間溫度的爭吵 。
甚至于造成后面更多的矛盾衍生 。
1 親愛的，我們在說話的時候，還是謹慎一些為好
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03 ，
另一個情節(jié)生動感人致深的爭吵故事 ， 心平氣和的打斷爭吵 ， 及時化解了矛盾的爆發(fā) 。
苔絲和博克都曾有過一段糟糕痛苦的失敗婚姻 ， 因為雙方都是半路夫妻 ， 彼此之間都十分珍惜 ， 都不想重蹈之前失敗的覆轍 。
在等待官方批準能夠共同生活的地方的時候 ， 兩人來了一場患難與希望共存的旅行 。
在旅行的途中 ， 博克對技術不高的出租車司機 ， 狡猾奸詐的小商小販 ， 麻木不仁的餐廳招待 ， 還有缺乏教養(yǎng)的家長大發(fā)牢騷 ， 有時甚至還會指手畫腳 。
苔絲對博克的評價：偶爾會舉止粗魯 ， 對于干涉他私人隱私生活的人缺乏耐心 ， 并且對此司空見慣同時也感到深惡痛絕 。
終于在某一次爆發(fā)了自己的憤怒 。
苔絲覺得他們應該好好利用時間 ， 而博克卻拌起嘴來 。
對于博克倦怠的情緒 ， 苔絲忍無可忍 ， 彼此之間爭吵持續(xù)了好幾個回合 。
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本來在這樣持續(xù)爭吵的情況下 ， 對雙方的情感都十分不利 ， 嚴重后果有可能會不歡而散 ， 獨自結束行程 ， 獨自回家 。
然而在關鍵時刻博克做出乎了一個出乎意料的舉動 。
他努力鎮(zhèn)定情緒 ， 希望與未婚妻苔絲和好如初 ， 他心平氣和又充滿渴求地輕輕握住苔絲的手 ， 說：“我們在說話的時候 ， 還是謹慎一些為好 。 ”
苔絲也聽懂了未婚夫這句話中的含義 ， 明白他的想法 。
在雙方都爭吵不休的時候 ， 盡量避免自己變得感情用事 ， 理應心平氣和的打斷爭吵 ， 積極回應對方的感受 ， 給對方一個擁抱 。
雙方都是獨立的個體 ， 不應該強迫對方為自己做出改變的行為 。
只要做到其中一方能夠保持冷靜 ， 將另一方從爭吵的漩渦之中拉出來 。

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