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1、菊花決明子茶能天天喝嗎菊花決明子茶適合什么人喝5便秘人群
決明子中含有的大黃素、大黃酚等成分，食用后對于大便秘結(jié)、排便不暢具有良好的通便效果，且短期使用效果明顯，但不建議長期用決明子通便，以免自身產(chǎn)生一定的依賴性，反而不利于身體健康。
6皮膚病人群
菊花決明子茶中的菊花味道偏苦，藥性偏寒，其清熱解毒的功效可用于輔助治療金黃色葡萄球菌感染引起的瘡癰腫毒疾?。?如果覺得菊花效果不甚明顯的話，可以金銀花、生甘草等加強(qiáng)功效。

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2、決明子和菊花肝火旺可長期喝嗎?這二樣不能長期喝，如果想長期服用，必須減到極少的用量。

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3、長期飲用菊花決明子茶有什么好處菊花決明子茶的功效是有清肝明目、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、降壓降脂。菊花決明子茶的做法簡單，適飲人群廣，既可作為調(diào)理身體的良方，也可作為消暑飲品沖泡給老人、小孩飲用。
菊花決明子茶的功效
菊花和決明子都有清肝明目的功效。決明子內(nèi)含鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等人體所需的微量元素，還有護(hù)肝護(hù)臟的大黃素和大黃酚。菊花含有豐富的維生素和鐵、鋅、銅、硒等微量元素，還有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì) 。
菊花和決明子，作為食物，營養(yǎng)價值極高；作為藥材，具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效 ?？捎糜诰徑鈨?nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕等癥狀。正確飲用，可以不同程度地改善擴(kuò)冠狀動脈、微循環(huán)，有效降低血壓、血脂。
菊花決明子搭配著喝，可以排除人體內(nèi)的熱毒 ?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，菊花決明子茶可以有效治療腦卒中后遺癥、肝火偏旺、肝陽上亢。
菊花決明子茶適飲人群
菊花決明子茶適飲人群非常廣！菊花決明子都有降脂降壓的功效，適合高血壓、高血脂的人士飲用，可以逐漸清除內(nèi)熱，下火祛躁，安撫情緒。菊花決明子茶有清肝明目的作用，凡是經(jīng)常對電腦和手機(jī)，眼部易疲倦的人士都可飲用。
另外，對于仍處于發(fā)育狀態(tài)的兒童，菊花決明子茶內(nèi)含豐富的維生素A和微量元素鋅，有利于保護(hù)視神經(jīng)，有利于兒童眼部發(fā)育，還可以防治夜盲癥、白內(nèi)障、青光眼等。對于肥胖患者而言，菊花決明子茶有刮脂去油的作用，還能促進(jìn)體內(nèi)腸部蠕動，加速新陳代謝，有助于減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。
菊花決明子茶的副作用
菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的。可每個人的體質(zhì)不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對于體質(zhì)偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產(chǎn)生副作用。菊花決明子茶，對于經(jīng)期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會造成月經(jīng)不調(diào) 。對于孕婦而言，也是不宜飲用的，由于決明子寒涼，會引起孕婦的子宮收縮，造成催產(chǎn)的作用。
所以即使是想通過飲用菊花決明子茶減肥的女生，最好還是結(jié)合自身的體質(zhì)，謹(jǐn)慎飲用。此外，雖然菊花決明子茶有安神的作用，不過對于有些神經(jīng)較敏感的人士，夜晚飲用，會導(dǎo)致失眠，且菊花決明子茶也有利尿的作用，夜晚飲用過多會，夜尿頻繁，也是不助睡眠的。