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現(xiàn)代人的生活太豐富了 改變自己,其實最主要的是改變心態(tài)

現(xiàn)代人的生活太豐富了 , 社交也花樣百出 , 包括各種層次 , 也有了千萬種姿態(tài) , 所以不是我們還需要什么 , 而是需要放棄一些什么 。
一顆心背負太多的東西 , 難免負累 , 難免痛苦 , 難免不安和糾結 , 總想什么都要 , 最后卻什么也得不到 , 倒不如放下不必要的 , 握緊必需的 , 大概很多事情也就穩(wěn)妥了 。
一段婚姻 , 起起伏伏都是難免的事情 , 人們在聆聽別人的苦痛掙扎時 , 又總是喜歡勸和不勸分 , 畢竟古人云:寧拆十座廟 , 不毀一樁婚 。
話雖這樣說 , 有些事情 , 人與人之間是不能感同身受的 , 或許外人看著很好的姻緣 , 當事人卻覺得不可忍受 , 無法寬恕 , 跟感情的變遷無關 , 卻跟內心里的感受有聯(lián) 。
或許是因為現(xiàn)在人對感情期待了更多的東西 , 或者是社交漸漸發(fā)達 , 人們在對比中有了虛榮心和嫉妒心 , 這都是未可知的事情 , 總之 , 一段婚姻出現(xiàn)了“離不了 , 合不來”的窘狀 , 都是有點痛苦和煎熬的 , 堅持下去只會更加傷痛 , 放棄又萬般不舍 。
遇到這種情況 , 究竟該怎么辦呢?不妨試試斷舍離的辦法 。
所謂的斷舍離 , 不是讓你放棄 , 丟掉 , 離開 , 而是善于反省和改變 , 不再跟別人要幸福 , 也不再問婚姻要安穩(wěn) , 更不再對任何外界的東西抱有不切實際的幻想 , 你唯一可以依靠和任性的 , 只有你自己 。
如何將自己從一地雞毛中解脫出來呢?第一 , 斷 , 斷掉不切實際的幻想和期待;第二 , 舍 , 放棄磨合和包容;第三 , 離 , 改變自己 。
很多事情的糾結和無奈 , 其實歸根到底就是自己的問題 , 你想不通 , 放不下 , 舍不得 , 又不敢對自己狠一點 , 難怪你過得不快樂 , 不幸福 , 不舒坦 , 一旦你對自己足夠狠心和絕情 , 很多事情竟然有了奇跡般的逆襲和轉變 。
撇開一個巴掌拍不響不談 , 凡事從自己身上找原因、要答案 , 就是最明智的安身立命之法 , 沒有之一 。
“離不了 , 合不來”的婚姻 , 真正的出路應該是“斷舍離”
現(xiàn)代人的生活太豐富了 改變自己,其實最主要的是改變心態(tài)
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【01】
斷:斷掉不切實際的幻想和期待
人為什么會在一段關系中感覺到不美好?比如 , 失望 , 辜負 , 痛苦 , 不在乎 , 不關心等等 , 所有這些感覺 , 其實都是因為對另一半寄予了過高的期望 , 比如 , 渴望被關心 , 被偏愛 , 被寵愛 , 被呵護等等 。
可是每個人都是獨立和自由的 , 又怎么會跟你保持絕對的和諧與默契呢?所以 , 面對自己內心里的某些期待和希望 , 不如斷掉和放棄吧 , 你縱有浪漫的情調 , 只要對方看不到你的用心 , 這都是白費力氣 , 不僅如此 , 人家還會覺得你可真無聊 , 你說氣人不?
所謂的“斷” , 其實就是切斷跟對方索要愛意的念頭 , 不管男人還是女人 , 在愛意和禮物上 , 都別有索要和依賴的想法 , 一旦你滋生了這種希望 , 很多事情就會傷害到你 , 或者一句話 , 或者一個冷淡的眼神 , 再或者一次婉拒 , 都會間接傷到你 。
不要在婚姻里 , 活成一個幽怨、卑微的角色 , 即使簡單的日子 , 也應該是平等和尊重的 , 抱有過多的期待 , 難免會把自己推到最廉價的身份上 , 比如 , 弱小 , 可憐 , 無助 , 凄慘等等 。
別自我降價 , 也別自我悲憫 , 不卑不亢地愛人與愛己 , 才是救贖自己的出路 。
現(xiàn)代人的生活太豐富了 改變自己,其實最主要的是改變心態(tài)
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【02】
舍:放棄磨合和包容
離不了 , 合不來 , 這已經證明了正在磨合中 , 卻找不到解決問題的辦法 ,

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