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為什么乳糖不耐受,亞洲人為什么會有乳糖不耐的情況?

1、亞洲人為什么會有乳糖不耐的情況?不止亞洲人會出現(xiàn)乳糖不耐受的,歐美國家會給孩子口服乳糖酶,避免出現(xiàn)乳糖不耐受情況、保證健康發(fā)育成長 。
乳糖是奶類含有的一種糖類,在小腸中必須經(jīng)乳糖酶的水解變?yōu)閮蓚€單糖,即葡萄糖和乳糖后才能被吸收 。乳糖酶缺乏的人,在食入奶或奶制品后,奶中乳糖不能完全被消化吸收而滯留在腸腔內(nèi),使腸內(nèi)容物滲透壓增高、體積增加,腸排空加快,使乳糖很快排到大腸并在大腸吸收水分,受細菌的作用發(fā)酵產(chǎn)氣,輕者癥狀不明顯,較重者可出現(xiàn)腹脹、腸鳴、排氣、腹痛、腹瀉等癥狀 。醫(yī)生們稱之為乳糖不耐受癥 。具體來說有以下五大原因 。
1、先天性乳糖酶缺乏:是指自出生時機體乳糖酶活性即低下或缺乏 , 是機體常染色體上隱性基因所致 , 這一類型很少見
2、原發(fā)性乳糖酶缺乏:又稱成人型乳糖酶缺乏 , 是由于人類世代飲食習(xí)慣導(dǎo)致基因改變 , 發(fā)病率與年齡和種族有關(guān) , 大部分人屬于這種類型
3、繼發(fā)性乳糖酶缺乏:是指由于各種原因致使小腸上皮損傷而導(dǎo)致的暫時性乳糖酶活性低下 , 常見病因如感染性腹瀉,機體疾病康復(fù)可后恢復(fù)正常
4、對于小兒來說,秋季多發(fā)性腹瀉、細菌性腹瀉會引起腸胃功能的暫時低下,乳糖酶分泌減少或活性降低,持續(xù)飲奶會引起繼發(fā)性乳糖不耐受
5、大劑量服務(wù)頭胞類、內(nèi)酰胺類抗菌素后也會引起繼發(fā)性乳糖不耐受
乳糖不耐是由于人體沒有足夠能力消化相當(dāng)數(shù)量的乳糖 (奶中最主要的糖),引起乳糖不耐的主要原因是缺少由小腸細胞分泌的乳糖酶;乳糖酶將奶中的糖分解成簡單形式從而能被血液吸收 。當(dāng)沒有足夠的乳糖酶消化乳糖時通常并沒有真正的危險,但卻可以另人很不舒 。在那些被認(rèn)為是乳糖不耐的人群中不是所有缺少乳糖酶的人都表現(xiàn)出癥狀 。普遍的癥狀有惡心、痙攣、膨脹感、氣脹感和腹瀉,經(jīng)常是發(fā)生在服用含有乳糖的食品后 30 分鐘到 2 小時后 。由于不同的個體對乳糖的忍耐量不同,癥狀的嚴(yán)重程度也不同 。
一些引起乳糖不耐的原因已經(jīng)顯為人知 。例如,一些消化疾病和小腸受傷都能減少乳糖酶的產(chǎn)生 。小孩子出生時沒有產(chǎn)生乳糖酶的能力的情況很罕見 。對于大多數(shù)人來說 , 乳糖酶缺乏會隨時間而發(fā)展 。大約 2 歲以后,體內(nèi)就能產(chǎn)生少量的乳糖酶 。然而,很多人直到很老才表現(xiàn)出乳糖酶缺少的癥狀 。
雖然大多數(shù)北歐人體內(nèi)可以產(chǎn)生足夠的乳糖酶,但在亞洲和部分非洲人及他們在世界各地的后代中普遍存在乳糖酶缺乏 。在成年人中大約有 70% 有不同程度的乳糖不耐 。在歐洲大多國家中,現(xiàn)在有 5% 的白人和其中占有更大比例的其它人種的人存在乳糖酶缺乏 。
不止亞洲人,一些歐美國家的人都會有這個問題的

為什么乳糖不耐受,亞洲人為什么會有乳糖不耐的情況?

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2、寶寶乳糖不耐受是什么原因造成的?有哪些癥狀呢?為什么有的寶寶乳糖不耐受?
嬰兒乳糖不耐受可分為先天性乳糖酶缺乏和獲得性腸道不能分泌足夠的乳糖酶,先天性需要停用乳糖 , 獲得性營養(yǎng)不良習(xí)慣可調(diào)整 。
嬰兒乳糖不耐受有哪些表現(xiàn)?
吐奶,厭惡牛奶 , 大便稀稀 , 有酸味 , 起泡,脹氣,屁多,屁臭等 。都是乳糖不耐癥的表現(xiàn),通常發(fā)生在0-6個月的嬰兒身上 。表兄妹的孩子就是這種情況 。一開始沒找到原因,后來換了不帶乳糖的奶粉就放心了 。
平時需要注意什么?
早起后盡量不要空腹哺乳 。喝牛奶的時候加幾滴乳糖,保證寶寶的健康發(fā)育 。母乳媽媽可以在產(chǎn)后咨詢醫(yī)生,了解具體情況 。

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