【醒了就睡不著怎么回事】如果晚上兩次醒過(guò)來(lái)，或者兩次以上醒來(lái)就睡不著的情況，屬于失眠，一般與睡眠習(xí)慣有關(guān)系 。太晚睡覺(jué)、睡覺(jué)前吃興奮的食物，或者做劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致大腦興奮性改變，引起睡眠障礙 。
還有環(huán)境因素，比如室溫過(guò)高、過(guò)低，或者過(guò)于吵鬧，會(huì)引發(fā)醒了就睡不著的情況，以及患者身體的不適癥狀，比如腹脹、腹痛、胸悶、心悸，以及泌尿系統(tǒng)的癥狀，都會(huì)引起醒來(lái)就睡不著的癥狀 。需要通過(guò)調(diào)整這三方面的因素，同時(shí)給予患者藥物治療 。一般對(duì)于睡眠維持障礙，患者需要用舒樂(lè)安定，可以改善癥狀，達(dá)到治療的目的 。
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