心理學(xué)|心理學(xué)：你的身材，往往會(huì)暴露你所處的層次，希望你不是第一種
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你發(fā)現(xiàn)了嗎？現(xiàn)代人對(duì)于身材的要求 ， 似乎越來越嚴(yán)格了 ， 甚至有人將一個(gè)人的身材和其人品相提并論 。
那些身材好的人 ， 人們首先想到的是他為人高度自律 ， 懂得嚴(yán)格約束自己；而那些身材不好的人 ， 則被認(rèn)為得過且過 ， 為人處世沒有追求和章程 。
這樣的認(rèn)知 ， 雖然帶有一定的主觀性 ， 但從社會(huì)心理學(xué)的角度來說 ， 并非毫無格局 。
社會(huì)心理學(xué)家研究表明 ， 一個(gè)人的身材好不好 ， 在一定程度上受到基因的影響 ， 所以胖與瘦 ， 有時(shí)候是我們很難控制的 。
【心理學(xué)|心理學(xué)：你的身材，往往會(huì)暴露你所處的層次，希望你不是第一種】正如有些人喝口水也會(huì)發(fā)胖 ， 而有些人無論吃多少 ， 依然很瘦一樣 。
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有數(shù)據(jù)顯示 ， 亞洲人在形體方面的焦慮要遠(yuǎn)大于歐美人 ， 他們不僅不在意身材 ， 甚至也不在意外貌和外在的打扮 ， 這也是她們穿衣服過于隨便的原因之一 。
例如 ， 我們經(jīng)常會(huì)看到很多外國女人 ， 出門甚至不穿內(nèi)衣 。 這在我們看來是難以理解的 ， 但他們卻覺得無所謂；
再例如 ， 有很多外國人喜歡裸著在沙灘上曬太陽 ， 我們看到會(huì)覺得匪夷所思 ， 但他們卻覺得這很正常 。
為此 ， 社會(huì)心理學(xué)家指出 ， 文化和價(jià)值觀的不同 ， 會(huì)影響我們對(duì)于很多事情的認(rèn)知和判斷 ， 但是身材和所處的層次 ， 依然存在著某些關(guān)聯(lián) 。
撇除基因的因素不說 ， 大多數(shù)人 ， 是可以通過后天的行動(dòng) ， 左右自己的身材的 。
那些高度自律且嚴(yán)格要求自己的人 ， 的確不會(huì)允許自己肆無忌憚地發(fā)胖下去；而那些沒有自制力 ， 也沒有耐心的人 ， 可能會(huì)任憑其惡化下去 。
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一：管不了自己身材的人 ， 也很難經(jīng)營好自己的人生
在生活中 ， 我們會(huì)見到很多中年人 ， 似乎已經(jīng)放棄了對(duì)于身材的管理 。 要么骨瘦如柴 ， 要么經(jīng)常生??；要么大腹便便 ， 出現(xiàn)了三高 。
這樣的人 ， 多半是在平常不注重鍛煉的人 。
如果一個(gè)人連身材也管理不好 ， 又怎么可能管理好自己的人生呢？做事沒有規(guī)劃且沒有任何執(zhí)行力的人 ， 只會(huì)凡事被動(dòng) ， 聽天由命 。
在這種情況下 ， 大概率無法成為人生的掌舵者 ， 活得越來越自我 。
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二：能約束自己的人 ， 往往有更強(qiáng)的自制力 ， 也能過得更加順心
人到中年后 ， 你的外形里 ， 藏著你的人生 。
看上去凹凸有致的身材 ， 是無數(shù)次汗水澆灌的運(yùn)動(dòng)換來的 。 干凈細(xì)膩的皮膚 ， 是每天認(rèn)真護(hù)膚戒糖早睡才能得到的 。 優(yōu)雅大方的談吐 ， 是通過不斷閱讀和吸收新知識(shí)造就的 。
沒有什么是可以輕易得到的 ， 你羨慕她的桃花運(yùn) ， 卻不知道她在這積極美好狀態(tài)的背后付出了多少 。
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有一句話說得很現(xiàn)實(shí)：你必須非常努力 ， 才能看起來毫不費(fèi)力 。 不要以為努力只是年輕人的事情 ， 努力是終身的 。
你停止努力的時(shí)候 ， 就是你開始走下坡路的時(shí)候 。
都說女人的花期短 ， 過了中年就容易老 。 其實(shí)并不是花期短 ， 而是你自己放棄了自己綻放的時(shí)間 。 如果你自己都不再欣賞自己 ， 那別人又怎么會(huì)來欣賞你 ， 你又哪來的桃花運(yùn)呢？
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