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自然之寶木瓜酵素怎么樣,水果酵素幾天才能喝

小知識生活百科

1、水果酵素幾天才能喝酵素空腹服用效果 。最好早上喝30CC酵素，可以排掉昨天殘留的廢料，清理體內(nèi)環(huán)境，調(diào)節(jié)免疫能力 。晚上喝30CC酵素，可以可以代謝當(dāng)天的食物，有效吸收營養(yǎng)第一：準(zhǔn)備一個(gè)密不透風(fēng)，容量大概有兩公升的玻璃瓶 。
第二：準(zhǔn)備腌制水果酵素的兩大材料：7至8粒的檸檬，和500克的黃糖，或黃色砂糖(也可使用冰糖) 。
第三：水果：最好以熱帶常見水果為主 ， 如木瓜，黃梨，楊桃 ， 番石榴，龍珠果 。如果你喜歡外國水果的話 ， 也可以加入葡萄或草莓 。
制作方法：非常簡單容易，在玻璃瓶里鋪上一層檸檬 ， 接著一層黃糖，最后一層水果，然后再檸檬，黃糖，再水果．．．直至放滿為止 ， 然后密封 。存放大約三個(gè)星期，就可以打開來飲用了 。還有 ， 如果要讓小孩喝的話，那腌制一個(gè)星期就可以了，因?yàn)殡缰圃骄玫?nbsp;， 酒味就越重 。另外，應(yīng)該注意的地方就是，在制作的過程里 ， 雙手必須保持干凈，水果也必須在清洗之后風(fēng)干去皮(柑橘類、黃梨、龍珠果)，不能沾到水分 。要不然可能會(huì)影響到酵素的品質(zhì) 。
水果酵素的味道，又酸 ， 又澀，而且，如果發(fā)酵得好，還帶有一點(diǎn)酒味呢！可是 ， 并不是每一個(gè)人都可以接受水果酵素的味道 。發(fā)酵后的水果渣，其實(shí)可以放進(jìn)攪拌機(jī)里攪拌成漿渣，存放在冰箱里，隨時(shí)隨地拿出來沖水喝 ， 千萬不要浪費(fèi)掉哦！
如果有天你正開始不停地打噴嚏，開始感覺到要發(fā)病的時(shí)候，而你家里有剛巧有一瓶酵素的話，喝下個(gè)半杯，水果酵素對傷風(fēng)感冒有著特別的療效 。
釀酵素要戒:
1).避免選購?fù)馄な軗p的水果.
2).確保所有的容器干凈并曬干或風(fēng)干.
3).應(yīng)盡量選用蔗糖或冰片糖,避免用普通的白糖.
4).釀制的過程不能碰到水,油,需保持干凈,以免發(fā)霉.
5).水果洗凈,如有噴農(nóng)藥的水果則應(yīng)去皮.
6).若糖份不足,可在兩個(gè)星期內(nèi)酵素尚發(fā)酵活躍時(shí)加入.
7).若要置放愈久的酵素,則應(yīng)放更多的糖份,以免酵素變質(zhì)發(fā)臭.
療效:淡化黑斑潤膚,促進(jìn)肌膚代謝
【自然之寶木瓜酵素怎么樣,水果酵素幾天才能喝】療效:補(bǔ)心氣建胃脾
療效:安胎補(bǔ)氣益血
療效:降壓利尿驅(qū)濕,改善消化,解除廢物
療效:明目清熱通便,分解脂肪
陳年石榴酵素
療效:利尿整腸去積
療效:驅(qū)寒散風(fēng)去濕
療效:利尿補(bǔ)充精力
療效:改善呼吸系統(tǒng)
療效:清熱解渴抗病
鳳梨蘋果綜合酵素
療效:助消化治便秘
蘆薈黃梨綜合酵素
療效:利二便,關(guān)節(jié)炎,養(yǎng)顏排毒,滋補(bǔ)強(qiáng)身,促進(jìn)新陳代謝
蘆薈龍珠果綜合酵素
療效:降低血脂,清熱降火,抗老美膚,潤腸,安神
* 大人,小孩都可喝酵素,可按個(gè)人胃口,選擇不同的酵素.
* 自制水果酵素需要利用糖來發(fā)酵,糖份較高,
糖尿病或肥胖者不宜多喝,或可用野蜜糖期待冰糖.
* 每次取大約30cc酵素來喝,建議把酵素含在舌根下,
再慢慢吞咽,能刺激神經(jīng),促進(jìn)循環(huán),效果更好.
* 可以把酵素加水稀釋,不過,療效較差.
* 可在飯前和飯后一小時(shí)內(nèi)飲用.
腸胃不好的人,最好是在飯后飲用.
* 想要達(dá)到最佳效果,可參考以下時(shí)間表,分四個(gè)時(shí)段飲用:
1.早晨:早上起床,還沒刷牙前,先喝一杯200cc-300cc溫水,再喝30cc酵素.
2.飯前:飯前喝30cc酵素.
3.下午:下午3點(diǎn)左右喝30cc酵素.
4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口溫水,再繼續(xù)睡覺.
該如何保存?
* 完成后盾酵素需放在冰箱冷藏,保持新鮮.

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