可能很多人的愿望就是躺著把錢賺了 ， 從2020年到現(xiàn)在 ， 這個目標很多人好像已經(jīng)實現(xiàn)了 。
想象中的soho可能是這樣的：每天迎著第一縷陽光起床 ， 優(yōu)雅地吃完自制法式早餐 ， 然后跨越不到一米的通勤距離打卡上班 ， 哇 ， 元氣滿滿的一天開始了！
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然而現(xiàn)實卻是這樣的：不刷牙 ， 不洗臉 ， 不起床式打卡 ， 愣是在床上躺著把一天的工作做完！
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別的也就算了 ， 但是小仙女們 ， 臉真的不能不洗啊！要知道 ， 這個時候正是拉開顏值的好機會 ， 同樣是宅家抗“役” ， 有的人宅美了 ， 而有的人卻宅丑了 。
不清潔臉部 ， 宅丑第一步！
如果你能做到每天都不洗臉 ， 那么恭喜你 ， 你將會喜提以下“成果”：
01 容易長痘
人體的肌膚是需要呼吸的 ， 如果經(jīng)常不洗臉 ， 是很容易導致臉部分泌的油脂阻礙肌膚的呼吸 ， 時間長了 ， 痘痘肌會容易導致痘痘加重 。
02 肌膚暗沉
由于長時間不洗臉的原因 ， 舊的角質會累積在肌膚表面 ， 導致肌膚暗沉 ， 毫無光澤 。
03 細菌滋生
皮膚排出汗液及機體的廢物 ， 改變了皮膚表面的酸堿度 ， 皮膚的抗病能力減弱 ， 細菌容易在皮膚表面繁殖 ， 帶來各種皮膚問題 。
所以 ， 臉 ， 真地要洗 ， 不僅要洗 ， 還要認真洗！那么到底應該怎么洗呢？別急 ， 下面我就把如何通過洗臉變美的秘訣一一分享給你們~
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洗臉洗去的究竟是啥？
前面說了我們每天都要洗臉 ， 那么臉上到底有些啥呢？洗臉洗去的又是些啥呢？其實 ， 主要是洗去包括這3類污垢：
01 生理性污垢
由人體產生、分泌或排泄的代謝產物 。 主要包括老化脫落的細胞、皮脂、汗液、黏膜和腔道的排泄物等 。
02 病理性污垢
皮膚病患者的鱗屑、膿液、痂等 。
【產品放假宅家，有的人宅美了，而有的人卻宅丑了……】03 外源性污垢
微生物、環(huán)境污物、外用藥物的殘留、涂抹的各種化妝品……這些污垢多了會影響毛孔的通暢 ， 妨礙皮膚和粘膜正常生理功能的發(fā)揮 ， 所以每天都需要清洗 。
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每天應該洗幾次臉呢?兩次？三次?
有的人可能會說 ， 哇臉這么臟 ， 那每天至少也要洗3次吧！其實 ， 建議一天兩次就可以了 。
因為過度頻繁的洗臉方式 ， 不僅沒有好處 ， 反而會傷害到我們的皮膚 。
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- 一方面 ， 因為我們的皮膚表面有一層膜叫做油脂膜 ， 它是我們皮膚的一個天然保護屏障 ， 但如果過度洗臉 ， 就會破壞了這一層膜 ， 使皮膚屏障受到了損傷 。皮膚受損后 ， 可能會引起各種皮膚問題 ， 比如皮膚出現(xiàn)過敏反應 。
- 另一方面 ， 過度的清潔反而會使我們的皮膚出現(xiàn)反應性的 ， 更多地分泌油脂 ， 導致我們皮膚變得更加地油 。 所以我建議面部清潔一天兩次就夠了 。
洗臉肯定要用到潔面產品 ， 但是現(xiàn)在市面上有那么多的潔面產品 ， 到底該怎么選呢？
建議從以下3方面考慮
經(jīng)驗總結擴展閱讀
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