何所歡 ， 兩性情感心理學寫作者 ， 寫有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知識 。
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“喜歡是乍見之歡 ， 愛是久處不厭” 。
喜歡上一個人 ， 或許只需要幾秒鐘的時間；你會因為對方的身材 ， 聲音 ， 長相 ， 氣質等因素喜歡對方 。
但這樣的喜歡是短暫的 ， 是不確定的 ， 是走馬觀花一般的；當你遇到了更優(yōu)秀的人 ， 很有可能會“移情別戀” 。
而愛上有一個人 ， 卻需要用漫長的歲月來驗證這件事 。
愛一個人和喜歡一個人 ， 到底有什么區(qū)別呢？
從心理學的角度來分析 ， 喜歡和愛是不一樣的 。
異性相處時 ， 對方是喜歡你還是愛你 ， 通過相處 ， 你能夠察覺到 。
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-01
愛你會“依賴你” ， 喜歡會跟你“保持距離”
心理學上有個詞 ， 叫“依戀” 。
可以理解為：我們對父母 ， 愛人之間產(chǎn)生的依賴、信任與安全感 。
就像子女跟父母朝夕相處 ， 所產(chǎn)生的感情不僅僅是親情 ， 更是依戀感 。
原生家庭越幸福 ， 與父母的關系越好 ， 那么這個人內心中的安全感也就越足 。
你與父母之間的相處模式 ， 相處關系 ， 基本上就決定了你成年后的“依戀人格”程度 。
比如：
父母與你感情好 ， 帶給你足夠的安全感；無論你遇到了什么難題 ， 遇到了什么煩心事 ， 父母都是你堅實的后盾 。
父母很少讓你失望 ， 答應你的事情總會完成 。
【異性|異性相處，對方是“喜歡你還是愛你”，區(qū)別很明顯】這就是“依戀程度高”的相處模式 。
這樣的狀態(tài) ， 已經(jīng)刻在你的潛意識里 。
當你愛上某個人時 ， 就會對這個人產(chǎn)生依戀感 。
所以說 ， 真正愛你的人 ， 一定會依戀你 。
而依戀又包括：信任 ， 依賴 ， 滿足 ， 安全感等 。
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喜歡你的人 ， 會跟你保持距離 。
“我喜歡你 ， 但不代表你能過度侵入我的生活；我需要你的時候 ， 自然會靠近你 ， 不需要你的時候 ， 也不想要來打擾我 。 ”
你可以理解為：
喜歡你的人 ， 更多是為了尋求一種新鮮感 ， 你是他無聊日子里的消遣 。
當你帶給他的新鮮感和激情消失 ， 他就會果斷離開你 。
這樣的喜歡是不靠譜的 ， 不長久的 。
人這一生中 ， 或許會喜歡上很多人；
但深愛的 ， 只有一個 。
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-02
愛是共情 ， 喜歡是輸出
真愛你的人 ， 一定具備很強的“共情能力” 。
什么是共情？
簡單來說就是：對方能夠換位思考 ， 設身處地站在你的角度去考慮問題 。
當你們產(chǎn)生矛盾時 ， 他不會把所有的過錯都怪在你身上 ， 而是站在雙方的角度看待這件事；
他不會勉強你 ， 不會束縛你 ， 更不會占有你 ， 而是尊重你的選擇 ， 支持并鼓勵你的理想 。
他能夠及時察覺到你的情緒變化 ， 并且會第一時間給你安慰、陪伴和鼓勵 。
這些 ， 都是共情的具體表現(xiàn) 。
遇到真愛是什么感覺呢？大概就是 ， 你所有的堅強、偽裝 ， 在對方面前全都能放松下來了 。
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