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知乎上有過一個高評話題：“什么樣的人往往是最厲害的？”評論區(qū)點(diǎn)贊最多的是這樣一條回答——...|安靜的女人，其實(shí)都懂得和自己的靈魂對話

知乎上有過一個高評話題：“什么樣的人往往是最厲害的？”
評論區(qū)點(diǎn)贊最多的是這樣一條回答——“一個人越厲害 ， 越安靜 ， 說的就是一個人真正厲害起來 ， 并不是特別能說 ， 也并不是那些整天說自己厲害的人 ， 而是那些安靜的人 ， 也就是什么都不說的人 。 ”
喋喋不休的人會讓人把注意力都集中在話上 ， 而不是這個人身上 ， 時間長了 ， 人們只會覺得這個人聒噪 ， 從而想要遠(yuǎn)離他們 。
事實(shí)上 ， 活得越安靜的女人 ， 往往越厲害 ， 她們有著自己的精神世界 ， 不需要別人的認(rèn)同 ， 也不用許多人參與 ， 她們獨(dú)立自主 ， 自己就是自己的女王 。
所以 ， 我們應(yīng)該成為這樣一個安靜的女人 ， 不驕不躁 ， 從容不迫 ， 不曾訴說自己有多優(yōu)秀 ， 但是接觸過我們的人都明白我們的優(yōu)秀無與倫比 。
那么 ， 我們該怎么做才可以成為一個安靜的女人呢？
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安靜的女人 ， 其實(shí)都在不動聲色的優(yōu)秀
“我要努力減肥 ， 在這個夏天我要瘦成一道閃電！”“從今天開始 ， 我要自律 ， 每天學(xué)習(xí)一小時 ， 加油 ， 遇見更好的自己”
朋友圈里的這些文案千篇一律 ， 早已經(jīng)背得滾瓜爛熟了 ， 可是一個夏天過去了 ， 那個人還是沒有瘦下來 ， 說要學(xué)習(xí)的那個人 ， 也玩了一個小時的游戲 。
這個世界上 ， 有的人大張旗鼓地炫耀自己做了什么 ， 可是 ， 實(shí)際上 ， 他們也只是空喊口號罷了 ， 在這時候 ， 有些疼不說口號 ， 不發(fā)朋友圈 ， 她們沒有任何嘩眾取寵的舉動 ， 可是她們就是在默默地向更優(yōu)秀的自己靠近 。
那些看似寂寞的、無人問津的時光里 ， 她們一直在努力 ， 不顯山不露水 ， 只為厚積薄發(fā) ， 一鳴驚人 。
成功是沒有任何捷徑的 ， 只有不斷地、默默地努力往上爬 ， 才能夠擁有更好的生活 ， 才可以和優(yōu)秀在頂峰相見 。
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安靜的女人 ， 其實(shí)不知道修煉自己的內(nèi)心
那些外向的女人大多都有著不錯的人際關(guān)系處理能力 ， 但是如果我們仔細(xì)觀察 ， 那些外向的人大多數(shù)都無法控制自己的情緒 ， 也就是說她們通常會情緒化 ， 上一秒還嘻嘻哈哈 ， 下一秒就會不開心 。
問題會產(chǎn)生情緒 ， 但是情緒永遠(yuǎn)都無法解決問題 ， 情緒化會讓一個人把自己的軟肋寫在臉上 ， 然后讓心機(jī)叵測的人抓住把柄 。
而那些安靜的女人從來都不會把情緒寫在臉上 ， 喜怒哀樂不溢于言表 ， 誰也不知道她們內(nèi)心想的是什么 ， 所以 ， 我們要學(xué)著修煉自己的內(nèi)心 ， 學(xué)著控制自己的情緒 。
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假如 ， 我們不知道該怎么去控制自己的情緒 ， 不妨聽一聽美國情緒管理專家羅納德博士的建議 。
他說：“研究表明 ， 暴風(fēng)雨般的憤怒 ， 持續(xù)時間往往不超過12秒鐘 ， 爆發(fā)時摧毀一切但過后卻風(fēng)平浪靜 ， 控制好這12秒 ， 就能排解負(fù)面情緒 。 ”
所以 ， 在我們意識到自己要情緒化的時候 ， 不妨試著讓自己沉默十二秒 ， 在這十二秒的時間里 ， 去想自己發(fā)脾氣有沒有意義 ， 或者是發(fā)脾氣會帶來怎樣的后果 ， 在深思熟慮之后 ， 再考慮要不要繼續(xù)發(fā)脾氣 。
一個女人的安靜 ， 在于對于情緒的管控 ， 是為人處世的“靜” ， 是淡泊寧靜的“靜” ， 同時也是寵辱不驚的“靜” 。
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安靜的女人 ， 其實(shí)都懂得和自己的靈魂對話

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