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【秋分時(shí)節(jié)吃什么對(duì)身體比較好秋分時(shí)節(jié)吃的食物】1、桂花酒,八月桂花香,的確,中秋之際正是桂花飄香的時(shí)候 。中秋節(jié)時(shí)許多人家都會(huì)用桂花最桂花糕或者浸桂花酒 。無(wú)論是桂花糕還是桂花酒都無(wú)一例外地散發(fā)出桂花特有的香味 。
2、鴨肉,元末時(shí)期,蒙古統(tǒng)治者欺壓漢人,漢人決定推翻元人 。但當(dāng)時(shí)統(tǒng)制嚴(yán)厲,不能明著組織斗爭(zhēng),就用暗語(yǔ) 。當(dāng)時(shí)漢人稱蒙古人為噠子,就取諧音鴨子 。大家約定,中秋節(jié)吃鴨子,就是秋分時(shí)節(jié)大家一起采取行動(dòng),推翻元人統(tǒng)治 。而且,八月份的鴨子整好肥瘦適宜,口感很好,有滋陰補(bǔ)血的功效 。
3、大閘蟹,這是江浙一帶的習(xí)俗,秋分時(shí)節(jié)正是蟹膏肥,稻花香的季節(jié) 。一輪滿月,一壺清酒,幾個(gè)老友,一盤大閘蟹,個(gè)中滋味讓神往的 。
4、梨，雪梨是寒性水果,有潤(rùn)燥降火之功效 。秋燥之時(shí),吃梨是上佳之選 。梨素有“百果之宗”的美譽(yù) 。秋季氣候干燥,人們常感口鼻干燥、皮膚瘙癢,容易產(chǎn)生干咳少痰等不適,此時(shí)每天吃一兩個(gè)梨則可以有效緩解秋燥,有益身體健康 。
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