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小孩咳嗽不能吃的10種食物 關于小孩咳嗽不能吃的10種食物

生活百科


小孩咳嗽不能吃的10種食物 關于小孩咳嗽不能吃的10種食物

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1、辛辣食物：孩子咳嗽時，不要給孩子吃帶刺激的辛辣食物 。這些食物會刺激呼吸道粘膜，同時也會刺激消化系統(tǒng)，咳嗽肯定會加重的 。
2、寒涼食物：孩子咳嗽時，不要吃寒涼食物 。寒涼食物容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，而且寒涼食物會傷及脾胃，造成脾功能下降 。不過，平時也要少給孩子吃寒涼食物 。
3、酸甜食物：酸的食物會把痰收住，使痰咳不出來，以致病情加重，導致咳嗽難愈 。多吃甜的東西也不好，甜食容易助熱，使炎癥難以治愈 。
4、過咸的食物：孩子咳嗽時，不能吃過咸的食物，比如：咸菜榨菜等 。吃的過咸，容易誘發(fā)咳嗽或者使咳嗽加重 。鹽分過高容易導致呼吸道感染，太咸的食物容易使口腔唾液分泌減少，這樣細菌病菌就會趁虛而入 。此外，高鹽食物會給孩子尚未成熟的腎臟帶來不少負擔 。
5、油炸食品：孩子咳嗽時，腸胃功能比較弱，不宜吃油炸食品 。一來會引起上火，加重腸胃負擔，產(chǎn)生痰液，咳嗽加重；二來油炸食品不易消化，大量維生素被破壞掉，孩子容易產(chǎn)生飽腹感，會對其他食物不感興趣，影響食欲，也影響其他維生素的攝入 。
6、魚腥蝦蟹類：咳嗽的孩子在進食魚腥蝦蟹類的食物會增加體內(nèi)濕氣，產(chǎn)生痰液，容易上火，咳嗽會更加嚴重 。本身腥味會刺激呼吸道，或者是魚蝦食品中的蛋白過敏 。如果孩子屬于“風熱咳嗽”更應該避免這些食物 。
7、橘子、梨子：許多人認為咳嗽應多吃橘子、梨子 。雖說橘皮有止咳化痰的功效，但是橘肉卻反而生熱生痰，所以說，橘子還是不要吃了 。梨子能清熱生津，但屬于涼性水果，生吃會導致咳嗽加重 。不過，可以燉著吃，冰糖雪梨還是不錯的 。
8、冷飲或者冷凍飲料：中醫(yī)認為，咳嗽大多因為肺氣不足，肺氣上逆所致，此時肺部應以有病患了 。吃冷飲或者冷凍飲料，只會讓病情加重 。不過，就算健康的小孩，吃冷飲也是不可取的 。冷飲多數(shù)是高脂肪食物，不易消化還會降低食欲，不利于孩子身體發(fā)育與健康成長 。
9、油脂類堅果：瓜子、花生、腰果、核桃等食物含油脂較多，吃過后容易產(chǎn)生痰液，使咳嗽加重 。
【小孩咳嗽不能吃的10種食物關于小孩咳嗽不能吃的10種食物】10、服用補品：孩子咳嗽生病時，服用補品是不可取的 。這種時候，應該停止服用這些補品（補鋅的補鈣的補鐵的），以免使咳嗽難以痊愈 。

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