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三個(gè)女人用自己的經(jīng)驗(yàn)給出提醒：放不下一個(gè)人，不用刻意斷聯(lián)

到底要如何才能忘記深?lèi)?ài)過(guò)的人？
很多人選擇借酒澆愁 ， 企圖用酒精和微醺時(shí)的飄飄然來(lái)麻痹自己 。
也有人選擇果斷將對(duì)方刪除拉黑 ， 恨不能從未認(rèn)識(shí)過(guò)對(duì)方 。
也有人不愿意接受感情的失敗 ， 死纏爛打想要挽回 。
但其實(shí)這些都是不夠聰明的做法 ， 只能證明那個(gè)人在你心里還占有著很重要的位置 。
往往你越是想要刻意去忘記 ， 那個(gè)人在你心里的模樣反而越是清晰 。
只有當(dāng)你有一天做到坦然地面對(duì)這段感情 ， 才是真正的放下 。
說(shuō)真的 ， 放下一個(gè)人確實(shí)不容易 ， 畢竟那是你付出真心去愛(ài)過(guò)的人 ， 若能說(shuō)放就放 ， 只能證明當(dāng)初你付出的心思根本沒(méi)有你以為的那么多 。
所以 ， 如果你放不下一個(gè)人 ， 別和自己過(guò)不去 ， 不用刻意去斷聯(lián) ， 這只會(huì)讓你越陷越深 。
三個(gè)女人用自己的經(jīng)驗(yàn)給出提醒：放不下一個(gè)人，不用刻意斷聯(lián)
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在甜蜜期時(shí) ， 兩個(gè)人當(dāng)然會(huì)很幸福 ， 沉浸在戀愛(ài)的喜悅當(dāng)中 。
但是 ， 若是不幸沒(méi)能走到最后 ， 要把這段感情放下還是挺困難的 。
要把曾經(jīng)對(duì)自己來(lái)說(shuō)那么重要 ， 陪自己度過(guò)那么多日日夜夜的人忘掉 ， 還是需要一些時(shí)間 。
但是 ， 時(shí)間是最好的良藥 ， 時(shí)間久了終會(huì)過(guò)去 ， 必須要刻意斷聯(lián) 。
三個(gè)女人用自己的經(jīng)驗(yàn)給出提醒：放不下一個(gè)人時(shí) ， 不用刻意斷聯(lián) ， 聰明的做法 ， 是這樣的 。
董柳柳 ， 29歲 ， 行政：時(shí)間會(huì)撫平所有的傷痛 ， 把精力放在工作上 ， 痛苦就會(huì)減輕很多 。
和前男友分手過(guò)后 ， 我并沒(méi)有刪除他的聯(lián)系方式 ， 并不是抱著復(fù)合的目的 ， 而是我覺(jué)得 ， 互相陪伴了那么久的時(shí)間 ， 即使做不成戀人 ， 還可以以朋友的身份相伴 ， 沒(méi)必要把關(guān)系鬧得那么僵 。
三個(gè)女人用自己的經(jīng)驗(yàn)給出提醒：放不下一個(gè)人，不用刻意斷聯(lián)
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而且 ， 我覺(jué)得真正的放下 ， 是能夠坦然面對(duì)一切 ， 看到相關(guān)的動(dòng)態(tài)也能夠一笑置之 ， 很平和去看待 。
即使 ， 一開(kāi)始確實(shí)很難 ， 想起來(lái)還是會(huì)覺(jué)得可惜 ， 甚至還會(huì)有怨恨 ， 但當(dāng)一切過(guò)去之后 ， 會(huì)發(fā)現(xiàn)這一切都不算什么 。
放不下的那段時(shí)間 ， 最好不要把自己放在一個(gè)很空閑的環(huán)境當(dāng)中 ， 不然更加會(huì)胡思亂想 。
最好讓自己忙于工作 ， 忙到腳不沾地就什么都想不起來(lái)了 ， 時(shí)間久了自然而然就會(huì)忘了 。
而你把你的精力放在工作上 ， 工作會(huì)給你回報(bào)的 ， 能夠給你帶來(lái)物質(zhì)上的報(bào)酬 。
治療失戀最好的辦法 ， 就是把自己置于一個(gè)很忙的環(huán)境 ， 就沒(méi)有多余的精力去想這些事情了 。
三個(gè)女人用自己的經(jīng)驗(yàn)給出提醒：放不下一個(gè)人，不用刻意斷聯(lián)
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周美玲 ， 26歲 ， 國(guó)企員工：忘掉一個(gè)人最好的辦法 ， 并不是刻意斷聯(lián) ， 而是尋找一個(gè)人填補(bǔ)那個(gè)空缺 ， 撫平寂寞 。
失戀過(guò)后 ， 那種感覺(jué)確實(shí)是很難受 ， 夜深人靜一個(gè)人想起的時(shí)候 ， 都忍不住會(huì)流淚 。
如果沒(méi)有外力介入的話 ， 僅憑時(shí)間來(lái)?yè)崞絺?， 需要的時(shí)間是很長(zhǎng)的 ， 而且很容易“復(fù)發(fā)” 。
最有效的方式 ， 就是尋找一個(gè)新的對(duì)象 ， 去填補(bǔ)那個(gè)位置 。
就算是一開(kāi)始沒(méi)有那么深的感情 ， 但有一個(gè)人陪在身邊 ， 總是要好一些的 ， 抽不出時(shí)間來(lái)想那些有的沒(méi)的 。
不出三個(gè)多月 ， 失戀的痛苦就會(huì)被遺忘 ， 雖然還是會(huì)有痛覺(jué) ， 但是已經(jīng)能夠像說(shuō)一件往事一樣了 。
我和初戀男友分手的時(shí)候 ， 我連續(xù)哭了好多天 ， 每天都是喝到爛醉 ， 朋友們只要提起他 ， 我就會(huì)淚崩 。
我都覺(jué)得自己快要走不出來(lái)了 ， 那種痛的感覺(jué)讓我喘不過(guò)氣來(lái) ， 對(duì)什么事情都提不起興趣 。

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