
1、雞肉+菜心:菜心含豐富葉綠素、維生素A、維生素C和鈣 。具有幫助消化,促進新陳代謝,調臟理腸的作用 。雞肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素 。有填精補髓、活血調經的功效 。
2、雞肉+菜花:菜花含多種維生素和礦物質,能有效防止消化道潰瘍 。此外 , 還具有補腦、利內臟、益氣壯骨及抗衰老等功效 。常吃可增強肝臟的解毒作用,提高免疫力,防止感冒和壞血病 。
3、雞肉+豆角+木耳:豆角具有解渴健脾、補腎止瀉、益氣生津等功效 。木耳有益氣養胃潤肺、涼血止血,降脂減肥等作用 。對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用 。雞肉亦有填精補髓、活血調經的功效 。
【雞肉跟什么菜搭配合適 雞肉跟什么菜搭配合適寶寶吃】4、雞肉+金針蘑:雞肉有填精補髓、活血調經的功效 。金針蘑富含蛋白質、胡蘿卜素及人體必需的多種氨基酸 。可防治肝臟腸胃疾病 , 開發兒童智力,增強記憶力及促進生長 。
