身體健康與好的胃口分不開，那么如果調理胃有什么好方法呢？在我國，流行喝茶，而茶就是養胃的好方法 。喝茶要根據人體體質不同而進行區分，如果喝茶喝的不當 ， 不但不會養胃，反而會給胃部帶去負擔 。那么下面我們就來看下胃不好的人喝什么茶養胃 。
胃不好的人喝什么茶養胃一、胃不好的人喝普洱茶養胃
【胃不好的人喝什么茶比較好養胃 胃不好的人喝什么茶養胃】普洱熟茶可以幫助腸胃道形成保護膜，普洱茶中的干滑粘稠物質形成的膜在胃部表層附著，對胃部直接形成保護作用 。所以普洱茶長期飲用對胃可以進行養護保護 。而且普洱茶能夠促進腸胃蠕動，加速排毒排便，改善便秘問題 。
二、胃不好的人喝紅茶養胃
喝紅茶能夠養胃，特別在冬季可以加入些紅棗桂圓一同食用 ， 增加養胃的效果 。紅茶適合體質較為虛弱的人 ， 例如平日吃些寒涼食物就容易腹脹難受的話，就最好喝紅茶這類溫性茶了 。老年人適合運用紅茶 ， 養胃護胃 。
三、胃不好的人喝茶注意事項
第一：不要空腹喝茶 。空腹喝茶特別是冬季空腹喝茶 ， 腸胃會反應較為強烈，加重腸胃負擔導致腸功能混亂 。
第二：不要喝濃茶 。濃茶中茶堿過多 ， 濃茶會刺激腸道，虛弱腸道消化功能 。
