中國是一個有著悠久茶文化的古老國家，不過現在國內流行的茶葉，除了人們熟悉的紅茶 ， 綠茶和花茶以外還有很多中藥養生茶和水果茶，他們的沖泡方法比較簡單，養生功效卻十分出色，今天小編為大家介紹的就是一款水果茶，它是以水果橘子為主要原料制成的健康飲品，有濃郁的果香，而且滋味酸甜誘人特別好喝 。
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橘子茶的功效與作用1、淡斑美白
橘子茶中保留了水果桔子的大部分營養，它能讓人體吸收豐富維生素c，而維生素c又能增強人體皮膚的抗氧化能力，并能阻止人體內自由基和色素生成，它能這樣細嫩肌膚也能淡化色斑美白肌膚經常喝橘子茶，能淡斑美白也能改善膚質 。
2、化痰止咳
橘子茶能開胃理氣也能生津潤肺，而且能消炎殺菌，人們在出現咳嗽痰多以及氣喘等不良癥狀時，都可以喝一些橘子茶，它能消除氣管中的炎癥和病毒 ， 并能擴張氣管，加快痰液排出，對維持人類呼吸系統健康有很大的好處 ， 在沖泡橘子茶時，加入適量的蜂蜜會讓它潤肺，止咳的功效更加出色 。
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3、預防高血壓和高血脂
日常生活中 ， 人們多喝一些橘子茶，還能保護心血管，便能提高毛細血管通透性 ， 他能讓血管擴張并能促進血液循環，也能凈化血液，清理血液中的膽固醇 ， 對人類高發的高血壓和高血脂都有良好預防的作用，另外橘子茶中還含有一些天然蘆丁和黃酮類化合物這些物質能提高心血管的抗氧化能力，它們能維持心血管健康阻止動脈硬化發生 。
4、潤腸通便
【橘子茶的功效與作用 橘子茶的功效與作用視頻】潤腸通便，清腸排毒也是橘子茶的重要功效，因為橘子茶能讓人體吸收一些膳食纖維和天然果膠 ， 他們進入人體后能吸水膨脹便能促進腸道蠕動，而且能清理腸道壁上堆積的垃圾和毒素，能讓它們隨大便一起排出體外 ， 經常喝橘子茶能預防便秘也能清腸排毒減肥瘦身 。
