1、第一，子女養老 。養兒防老是中國幾千年來的養老傳統，隨著獨生子女政策的實施 ， 人們變得兒女都一樣了 。按照《婚姻法》規定，子女有贍養老人的義務 。贍養老人最主要的就是根據自己家庭收入的情況，向老人支付贍養費了 。如果子女沒有勞動能力 ， 家庭又處于低保狀態 ， 那么才算子女沒有贍養能力 。如果子女拒不履行贍養義務，那只能通過法院進行起訴的 。當然 ， 要跟子女要生活費這種事情，很多老人是難以啟齒的 。
2、第二，積蓄養老 。養孩子的負擔很重，很多獨生子女家庭都有或多或少的一些積蓄 。等到老了以后，預防疾病和養老支出使用 。實際上，按照現在的水平規劃，每月需要2000元的養老金，20年的話需要48萬元呢 ， 相信能攢下的人不多 。不過，一些聰明的老年人，趁過去房價低的時候，購買了多套住房 。房子既可以出租換取租金收入用來養老，也可以通過反向倒按揭的方式兌換養老金 。
3、第三，打工養老 。如果家庭情況一直不樂觀，養了多個孩子 。孩子們長大以后，自己也沒有留下多少積蓄 。這種情況下，只能活到老干到老了 。
【老人沒有退休金晚年生活 老年人沒有退休金怎么養老】4、第四，低保養老 。低保養老是社會的最后保障了 。如果這里沒有贍養能力，家庭也沒有多少積蓄，自己想打工卻沒有勞動能力了，那么我們可以申請低保了 。這是國家的保障，農村地區的孤寡老人可以申請五保戶 。農村地區的獨生子女父母現在每月還有80元的養老補貼 。
