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魔芋燒鴨是四川地區特色傳統名菜,由魔芋與鴨子燒制而成,成菜色澤紅亮,魔芋酥軟細膩,鴨肉肥酥,滋味咸中帶鮮,辣而有香,但魔芋因其有毒,須先以石灰水浸煮后方可食用,去毒而后可成美食原料,下面我們就一起來看一看魔芋燒鴨的功效及做法吧!

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魔芋燒鴨的材料
嫩肥鴨 , 水魔芋 , 青蒜苗段,紹酒,川鹽,醬油 , 味精,郫縣豆瓣,蒜片,濕淀粉,花椒,肉湯,豬化油 。

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魔芋燒鴨的做法
1、鴨去鴨頭、頸、翅尖、腳掌 , 剔去大骨,斬成條 。
【魔芋燒鴨的功效及做法 魔芋燒鴨的正確做法】2、水魔芋切成條,放沸水鍋內氽兩次,去掉石灰味,再漂在溫水內 。
3、炒鍋置旺火上 , 下豬化油燒至七成熱時,放入鴨條煸炒至淺黃色起鍋 。
4、將鍋洗凈,加入肉湯燒沸,撈出花椒和豆瓣渣 。
5、放入鴨條、魔芋條、姜、蒜、紹酒、川鹽、醬油 。
6、燒至汁濃鴨軟、魔芋入味時加入青蒜苗、味精,用溫淀粉勾薄芡起鍋裝盤即成 。

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魔芋燒鴨的功效
1、減肥瘦身:魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂肪分解物質的吸收,促進脂肪排出體外,降低血清中甘油三酯和膽固醇總量 。
2、活血化瘀:魔芋有推動血行、防止瘀腫的作用,所含的黏液蛋白能夠減少體內膽固醇的積累,預防動脈硬化和防治心腦血管疾病 。
3、消腫抗癌:魔芋對癌細胞代謝有干擾作用,對賁門癌、結腸癌細胞敏感,可化痰軟堅、散腫解毒,治腫塊、痰核、瘰疬等癥 , 還能防治癌瘤 。
4、潤腸通便:魔芋中的纖維能促進胃腸蠕動,防止便秘和減少腸對脂肪的吸收,有利于腸道病癥的治療,并能減少體內膽固醇的積累 。
5、控制血糖:魔芋含有的鉻能延緩葡萄糖的吸收,有效地降低餐后血糖,從而減輕胰腺的負擔,使糖代謝處于良性循環 , 把血糖值保持在一定范圍內 。
6、緩解疼痛:魔芋有保溫作用 , 民間就有把魔芋做成保溫布的材料治療胃疼和肩膀酸痛,把蒸好的魔芋用毛巾等包起來放在患處可以緩解疼痛 。
