小時候幻想過自己是童話中的美麗公主，長大后夢想自己是穿著華服的T臺模特，可現實即將打碎我的模特夢 。174cm還算高挑的身材 ， 搭配150斤超重的體重 ， 這樣的身材真是無法進入模特界 。于是帶著夢想開始減肥之路，尋找最適合自己的快速減肥餐，想通過飲食調節實現我大大的夢想，經過一番努力后，誕生出了如下快速減肥餐，我也是通過采用這套食譜成功減肥的 。
【牛X達人150降至94J 圓夢做模特】
牛X達人150降至94J圓夢做模特減肥真的不是容易的事情，到現在，我已經有很長時間沒吃過米飯了，經常吃得很清淡，蔬菜水果是常備的食物，在我看來，要瘦只能是少吃，只有克制住對食物的欲望，才能真的瘦下來 。我的方法主要如下：
1、從高二開始，我不再碰米飯饅頭這些淀粉太高的食物，我覺得自己是那種吃米飯容易胖的體質，可能有人認為不好，但是適合我就是有用的方法 。上一篇123下一頁
