人 。生命與人息息相關(guān) 。
我們不必建立大量的關(guān)系 ， 但我們都需要生活中能夠幫助我們的人 。誰見過我們的怪胎標(biāo)志無數(shù)次，當(dāng)它出現(xiàn)時就充滿了愛意 。
在能夠捕捉我們精神的模因上標(biāo)記我們的人，或者他們知道我們會流口水的美味視頻 。使用隨機(jī)貼的保險杠貼紙，書套，浴室墊子或胡須配件發(fā)短信給我們發(fā)短信的人，并附有“看到并想到了您”的字條 。
我們所有人都需要這種緊密的聯(lián)系，以感受到一種安全感和對世界的歸屬感 。
我們需要那些思考我們，關(guān)注我們，接受我們，發(fā)揚我們最好的人，并挑戰(zhàn)我們成為我們可能成為的最好的人 。我們需要成為他們的那個人 。
這可能是你出生的家庭，一個你選擇 ， 或者一個選擇，你耕田下來，你豎起來保持自己的安全的大墻后 。
不管您的部落是誰 ， 無論其規(guī)模大小 ， 這些關(guān)系都會使其他一切看起來都易于管理 。
無論您是艱難的日子，艱難的月份還是艱難的一年，合適的人打來的電話或一個擁抱都可以提醒您，生活確實值得生活 。當(dāng)事情進(jìn)展順利時，讓自己喜歡的人與之分享會變得更加有趣 。
我們大多數(shù)人都同意 ， 我們的關(guān)系是最重要的 。只要我們愛的人健康安全，就可以容忍裁員或失去機(jī)會 。
然而，當(dāng)我們陷入日常生活的掙扎中時，卻很難忽視全局 。當(dāng)我們擔(dān)心債務(wù)和截止日期時，很容易將保持關(guān)系牢固的小事情優(yōu)先處理 。
這是人的天性 ， 即我們的消極偏見：我們對問題所在的理解比對問題的判斷更為敏感 。這就是我們的連線方式，是一種確保自身安全的手段 。
但是生命不僅僅是安全 。或者至少我希望它成為 。我想專注于我所愛的事物，而不是我所恐懼的事物 。我要主動，而不僅僅是被動 。我想每天醒來，成為別人身上發(fā)生的好事，而不是僅僅為了防患于未然而為自己辯護(hù) 。
因此，今年，我打算將每天的生活都牢記在心，而不是將精力集中在我想要獲得或?qū)崿F(xiàn)的一切上 。
我打算…
1.在場 。
我放下電話，全神貫注于面前的人 。我的文本和電子郵件將在以后發(fā)送 。我前面的人不會 。
2.深入聆聽 。
與其說出我接下來要說的話，不收集我迫不及待地想出的賢哲建議，不如說我將完全傾聽，其主要目標(biāo)是了解并在那里 。
3.真實地說 。
即使感到尷尬和不舒服，我也會分享我的真實情況 。我不會排除那些凌亂的部分，無論嘗試顯得完美有多么誘人 。夾具跳起來了-我沒有 。差遠(yuǎn)了!你也不是 讓我們一起成為美麗的混亂 。
4.完全接受 。
我將看到您的怪癖，優(yōu)勢，缺點和不足之處，并接受它們作為您的完整包裝的重要組成部分 。
5.富有同情心的解釋 。
我將不愿承擔(dān)最壞的打算 ， 而是會給您帶來疑問的好處，因為我想得到它 。我假設(shè)你不是故意要無禮或傷害我的感情 。結(jié)果出了錯，或者您被觸發(fā)并在受傷的地方做出反應(yīng)，或者您只是度過了糟糕的一天 。然后我停止假設(shè)并要求驗證，“一切都還好嗎?”
6.經(jīng)常寬恕 。
在每天晚上睡覺之前，我會把所有感覺到的輕微或冒犯性行為都放入心理粉碎機(jī)中 。而且，如果我不能放棄它，也許是因為它太大而不能簡單丟棄，我會告訴您我的感受和需要，以便我們共同努力 。
7.大聲欣賞 。
我會讓你知道，我很佩服你總是喜歡小家伙，并喜歡你讓每個人都笑的樣子 。我會稱贊您的熱情，為人父母，以及您如何散發(fā)和平 ， 因為您真棒，應(yīng)該知道 。
8.自由奉獻(xiàn) 。
我將給予我的愛，支持，諒解和良好的祝愿;我將提供新舊事物 ， 我認(rèn)為這將有所幫助 。如果您有需要而我不再需要的東西，我將在信中發(fā)送一條消息 ， 上面寫著：“我認(rèn)為您可以充分利用它 。如果沒有，對不起，讓您混亂了!”
9.保持公正 。
我會根據(jù)您的身份將我想知道的關(guān)于您的一切都放在一邊，當(dāng)您告訴我或向我展示您的信念和立場時，我會豁達(dá)開闊 。
10.反正愛 。
即使您固執(zhí)，喜怒無常或有判斷力，我仍然會愛您 。當(dāng)我固執(zhí)，喜怒無常和有判斷力時，我會嘗試為自己做同樣的事情 。我將嘗試超越瑣碎的思想和籠統(tǒng)的概括，并保持對您和我真正的身份的了解：善良的人們正在竭盡所能，以度過一個有時痛苦的世界 。
因為有時我們所有人都感到壓力 ， 緊張和斗爭 。我們每個人都受夠了 ， 打勾，然后放下心來，有時我們?nèi)寂険?。
在這些時刻，當(dāng)我們感到迷失和沉迷于自己時，通過相信我們的人的眼神有助于自己 。這有助于記住我們并不孤單 ， 還有其他人確實在乎 。
會在最壞的情況下支持我們并激勵我們成為最好的人 。
有人會和我們一起坐在屋頂上，聊一會兒所有重要的事情或無關(guān)緊要的事情 。某人可能并不總是知道我們需要哪一個，但誰愿意問問并找出答案 。
【愛一個人可以為她做任何事 我們可以為愛的人做的十件事】這是我想要的朋友 ， 也是我想要的朋友 。因為生活與人有關(guān) 。所有人都需要一點愛 。
