這個星期，我受到喜劇演員羅賓吠匪?Robin Williams)的去世的啟發 ， 他聰明的隨從，聰明的即興演奏和肢體幽默感動了他整個職業生涯的許多生活 。威廉姆斯似乎是這位杰出藝術家的經典案例，他被黑暗所困擾：在自殺之前，他遭受了抑郁，酗酒和吸毒成癮多年 。
在我們的社會中 ， 我們當然有一個想法，就是以喜劇，藝術或科學為榮的光輝是以幸福為代價的 。至少在軼事上，許多著名人物一生中一次遭受抑郁癥或焦慮癥的折磨 ， 人們認為作家和藝術家的精神疾病發病率比普通人群高8-10倍 。但是，情感科學是否真的可以證明消極滋生創造力呢?事實證明，發現是混合的 。
一方面，有證據表明 ， 積極的情緒而非消極的情緒允許您跳出框框進行思考 ， 從而使您更具創造力 。經典心理學研究表明，在觀看有趣的電影或收到禮物后感到樂觀的參與者在需要廣泛思考的任務上更具創造力 。一個這樣的測試是“遠程關聯測試” ， 它的工作方式如下：為參與者提供了三個單詞的列表，并且必須考慮將它們鏈接在一起的第四個單詞 。例如，他們可能讀到“凳子”，“粉”，“球”，并且不得不想出與他們有關的第四個單詞(答案是“腳”) 。積極的情緒可以幫助您變得更有創造力 ， 因為它們可以擴大您的想法，讓您看到更多的森林，而看不到更多的個別樹木 。那是個好消息 。
【黑暗會孕育創造力嗎】壞消息是消極情緒也會滋生創造力 ， 特別是對于那些容易抑郁的人 。一個研究由Modupe Akinola 和溫迪訪諾濾狗⑾鄭?負面情緒導致個人產生更多的創造性的藝? 對抑郁癥具有生物學脆弱性的人尤其如此 。作者首先測量了參與者先前與抑郁癥相關的類固醇的水平，該類固醇稱為硫酸脫氫表雄酮 。(要明確 ， 僅具有與抑郁癥相關的生物學特征并不意味著您肯定會在一生中經歷抑郁癥 。通常，您需要具有生物學傾向，并要經歷壓力性環境才能發展為臨床抑郁癥 。查看更多在這里 。)然后提交給他們無情的，支持的，或者沒有反饋在模擬面試引起與會者的經驗陰性，陽性或中性的感覺 。最后，要求參與者制作藝術拼貼畫，然后由真實的藝術家判斷拼貼畫的創造力水平 。作者發現，不僅在消極情緒條件下的參與者產生了更多的創造性拼貼，而且當他們感到消極時，那些容易遭受抑郁癥困擾的人產生了最杰出的作品 。
這些發現表明，可悲的是 ， 黑暗會孕育創造力 。我們對未來的希望是 ， 通過發現情感，創造力和精神疾病之間的聯系，情感科學可能會更好地幫助下一代Robin Williamses 。*
*每年有1600萬美國人報告臨床抑郁癥狀，抑郁是可以治療的疾病 。如果您在美國，并且認識到一個嚴重的抑郁癥并且可能正在考慮自殺的人，請與國家預防自殺生命線http://www.suicidepreventionlifeline.org 1-800-273-TALK聯系 。世界上許多地方都有類似的國家熱線電話和資源 。
