免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

  1. 首頁 > 生活雜燴 > 美容減肥 > >

夏季喝什么美白飲品最方便有效

生活百科

 
 
美白其實不麻煩，堅持瓶瓶罐罐護(hù)膚其實還可以自制果汁來美白 。今天小編為你介紹三款美白飲品 。愛喝飲品的MM不妨來看看吃什么有幫助吧 。
 
獼猴桃薄荷汁
 
材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片
 
【夏季喝什么美白飲品最方便有效】做法：將準(zhǔn)備的材料都洗干凈 。將洗干凈后的材料進(jìn)行加工，首先是把獼猴桃削皮，切成塊，備用 。將蘋果切開后，去掉蘋果核 。備用 。將切好的獼猴桃和蘋果還有薄荷葉一起放入榨汁機中榨汁 。將榨好的汁倒出攪拌均勻后即可應(yīng)用 。如果愛喝冰飲，可以冷藏后引用 。
 
獼猴桃有著的維生素C，其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他水果 。所以，這獼猴桃薄荷果汁營養(yǎng)價值很高，不僅有美白功效，還含有可以減少皺紋的維生素A，在加上清涼的薄荷，是一款味道極佳的美白飲品 。
 
草莓水果混合果汁
 
材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許
 
做法：將草莓、蘋果和番茄用鹽水洗凈 。草莓去掉果蒂，蘋果去掉果核之后切成小塊待用 。準(zhǔn)備好的香菜洗干凈后切碎 。將上述準(zhǔn)備好的材料一起放入榨汁機中榨汁 。濾掉果渣后可即可飲用 。也可冷藏后飲用 。
 
番茄檸檬菠蘿汁
 
材料：大番茄1個、菠蘿30克、檸檬半個、蜂蜜半勺、冰開水200CC
 
做法：將番茄、菠蘿、檸檬用鹽水洗干凈 。將上述水果的皮去掉，然后切成小塊 。將切好的小塊放進(jìn)榨汁機中，在倒入200CC的冰開水一起榨汁 。榨汁后將果渣濾掉，留下果汁在杯中，然后加入冰塊可蜂蜜攪拌均勻后，就可以飲用了 。
 
微微健康網(wǎng)美容小編提醒，美白飲品對肌膚和身體有益，多喝堅持喝很重要喔 。


    經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀