炎炎夏日 ， 讓人感到懶洋洋 ， 這個(gè)時(shí)候當(dāng)然最好能享受一個(gè)輕松自在的resort加spa之旅！要盡情享受假期 ， 這里為你提供以下DIY spa及護(hù)膚貼士 ， 讓你無(wú)時(shí)無(wú)刻徹底投入松弛的境界！
身心凈化良方
透過(guò)簡(jiǎn)易方法 ， 獲得振奮情緒、凈化身心的最大成效 。
自制防曬香薰
想把無(wú)味的防曬霜變成芳香治療劑 將一滴薰衣草或茉莉花香精油加入手掌份量的防曬液中搓勻 ， 防曬之余可透過(guò)香薰油松弛神經(jīng) 。
能‘喝’的spa
把橙、青檸和檸檬切片 ， 放進(jìn)一公升冰水內(nèi) ， 制成果酸雞尾酒 ， 品嘗如沐春風(fēng)的感覺(jué) ， 更有助身體排毒 。
吸收海洋精華
海水是上佳的spa之源 ， 它對(duì)皮膚益處甚多 。海水中的礦物質(zhì)輕易被人體吸收 ， 能促進(jìn)細(xì)胞更新和修復(fù) ， 令肌膚變得健康柔軟 。
露天按摩
【護(hù)膚：徹底投入spa的世界】在晴空下無(wú)拘無(wú)束的環(huán)境中 ， 一切觸感都會(huì)被提升 。換言之 ， 夏天是來(lái)個(gè)露天按摩的最好時(shí)機(jī) 。除了請(qǐng)按摩師代勞 。
冰點(diǎn)刺激
使用不同溫度(如熱石或冷水浴)來(lái)喚醒感官 ， 是spa療程的重要一環(huán) 。你可在沙灘上來(lái)個(gè)類(lèi)似的感官刺激——日光浴前把太陽(yáng)油放入冰箱 ， 當(dāng)你把它擦在身上接受日光洗禮時(shí) ， 你會(huì)感到前所未有的醒神！
天然磨砂
在沙灘為你的手腳保濕兼磨砂 。先以強(qiáng)效保濕液或防曬保濕霜厚厚的涂滿(mǎn)手腳 ， 然后把手足埋入潮濕的沙堆中 。之后利用沙粒擦走皮膚的死皮 ， 再用海水沖洗以作紓緩……
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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