愛美的美眉們聽說過“美容強迫綜合癥”嗎?是不是覺得很詫異，美容也會患上強迫癥?要知道患上“美容強迫癥”不僅心理會常常感覺到煩悶，同時對肌膚也會有一定的影響 。下面就一起來認識一下吧，看看你是否已經患上“美容強迫綜合癥” 。
何為“美容強迫綜合癥”?
對自己的皮膚狀況總是感到不滿意，頻繁更換護膚品，每天花3、4個小時以上進行美容保養(yǎng)，不到30歲就開始使用頂級抗老面霜，每周要去兩次以上的角質，甚至每隔幾個月就去打“肉毒素”，看到美容新品就忍不住買下來，這很可能就是患了“美容強迫綜合癥” 。
“美容強迫癥”在心理學上稱為“體象障礙”，即客觀上并不存在外表缺陷，主觀上卻認為自己很丑，從而產生痛苦的心理 。患者經常為此坐立不安，上班就不能集中精神，變得傷感、多疑，總覺得大家在對自己這張臉竊竊私語 。他們往往不會去找心理醫(yī)生，而是找整形醫(yī)生要求糾正其“容貌缺陷” 。
“美容強迫綜合癥”的表現(xiàn)
越是長相美麗的人、熱衷保養(yǎng)、皮膚狀態(tài)比較好的人，越容易患上“美容強迫綜合癥” 。當?shù)玫揭痪?ldquo;皮膚真好”的贊揚，就會希望在第二天有更多的人夸獎“你越來越漂亮”;當臉上的頑固色斑減淡了，就會夢想不久的將來能擁有人人羨慕的無瑕臉龐 。當保養(yǎng)品無法解決現(xiàn)有問題，甚至還造成新問題時，愛美心理作祟，就會更加努力地尋找新的、更加合適的保養(yǎng)品 。
1、保養(yǎng)品過于復雜
過度保養(yǎng)，首先就是指使用的保養(yǎng)產品種類過于復雜 。有些美眉為了保證肌膚沒有任何問題，索性就把解決各種肌膚問題的各類產品全部收入囊中，每天把這些產品都使用在臉上，這其實就是一種過度保養(yǎng)，因為，這樣一來，太多種類的護膚品會讓肌膚產生適應紊亂，反而會令肌膚狀況層出不窮 。
2、保養(yǎng)時間過長
其次是保養(yǎng)時間過長 。有些人會認為每天早上和臨睡前幾十分鐘的保養(yǎng)時間還不夠，保養(yǎng)的時間應是多多益善 。其實每種護膚品都或多或少有一些“副作用”，做保養(yǎng)時間過長，就會有過度保養(yǎng)的隱憂 。除了做面膜的時間相對長一些外，一般基礎保養(yǎng)的時間在每次十分鐘左右為宜 。
3、過度清潔
除了這些，過度清潔也是過度保養(yǎng)的一種表現(xiàn)，比如說使用面膜次數(shù)過多，面膜種類過多，使用去角質產品過多等等，這些都容易導致“保養(yǎng)強迫癥” 。
“美容強迫綜合癥”的危害
過度保養(yǎng)和頻繁化妝，會擾亂肌膚原有的代謝和調節(jié)系統(tǒng)，引起干燥、過敏、脆弱、痘痘等問題，是不折不扣的“肌膚毒藥” 。“美容強迫綜合癥”帶來的最直接后果，就是肌膚沒有達到預想中的完美，甚至越來越糟 。當你發(fā)現(xiàn)自己只是有輕微的強迫傾向，那就先簡化每日繁瑣的護膚步驟;如果已經嚴重到影響生活，就要尋求心理醫(yī)生的幫助，擺脫對化妝品的依賴 。
1、脂肪粒積累
比如因為使用過多營養(yǎng)面霜引起的脂肪粒問題 。剛開始的脂肪粒你可能并不會過多注意，但日積月累，你的眼周肌膚開始被密密麻麻的脂肪粒占據的時候，要消除可不是那么容易的事情了 。哪怕找專業(yè)的美容院，要恢復到正常的肌膚狀態(tài)，也需要幾個肌膚周期的時間 。
2、表皮層過薄易敏感
【愛美過度 小心得“美容強迫癥”】有些人認為許多肌膚問題都是因為沒有清潔到位造成的，所以各種清潔產品、面膜產品就成為保養(yǎng)的主要步驟，但肌膚一旦過度清潔，就會造成皮膚表層過薄，在現(xiàn)在這樣的季節(jié)里，這可是非常容易過敏的 。
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