《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早就有對白發(fā)的癥狀與原因有了說法 。
《黃帝內(nèi)經(jīng)素問五臟生成篇》曰：“多食咸，則脈凝而色變；多食苦，則皮槁而發(fā)拔；多食辛，則筋急而爪枯；多食酸，則肉只而唇揭；多食甘，則骨痛而發(fā)落 。”
“發(fā)為血之余”，中醫(yī)認為，頭發(fā)就是血之余氣產(chǎn)生的，血充盈了，頭發(fā)才會好 。“氣為血之帥”，血的運行必須在氣的推動下，上注于肺，運行于血脈之中，才能分布于全身 。氣血和毛發(fā)的關系非常密切，人體血氣旺盛，毛發(fā)也就旺盛，血氣一旦虛虧，毛發(fā)就會出現(xiàn)枯萎、稀少或脫落等現(xiàn)象 。氣血發(fā)生病變時，也會出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)等疾病 。
腎其華在發(fā)，肺其華在毛，肝藏血，脾統(tǒng)血，心主血脈 。人體的五臟都與氣血有密切的關系 。想要烏黑光澤的頭發(fā)，就要補養(yǎng)氣血；要補養(yǎng)氣血，就要補人體的五臟 。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，烏發(fā)黑發(fā)方法多多，中藥、膳食都是好東西 。
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