我們每天都在洗頭，可是，你真的會洗嗎？
正確的洗頭步驟應(yīng)分為：預(yù)備洗、正式洗、護發(fā)及干燥四個步驟 。
預(yù)備洗
預(yù)備洗的方法就是用大量的水沖洗頭發(fā) 。這樣做的目的，是要洗掉殘留在頭發(fā)上的灰塵、臟東西、頭皮屑等 。這樣可以減少洗發(fā)用品的使用量，降低對頭發(fā)及頭皮的損傷 。
正式洗
正式洗時要使用洗發(fā)用品 。怎樣將洗發(fā)精放到頭發(fā)上？正確的方法是，先將洗發(fā)精倒在手上，再滴一些水在上面，輕輕搓揉，洗發(fā)精開始發(fā)泡后，將其均勻涂抹在頭發(fā)上 。洗頭時不要用指甲抓頭皮，應(yīng)該用指頭肚，這樣可以避免傷害頭皮 。雙手以鋸齒狀或畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以達到按摩頭皮、促進血液循環(huán)的目的 。徹底洗凈之后，再用大量的水將洗發(fā)精沖洗干凈 。有人認為熱水的溶解力較強，可是別忘了熱水也會傷害頭皮，用溫水多沖幾次就可達到目的 。
護發(fā)
現(xiàn)在的洗發(fā)精清潔力強，有時會洗掉頭發(fā)所必須的油脂 。而潤發(fā)的目的是要補充被洗掉的油脂，增加頭發(fā)光澤度，使頭發(fā)容易梳理 。取適量的潤發(fā)劑放在手上，先由發(fā)際著手，從發(fā)根開始涂抹，再順勢往頭發(fā)末端涂抹，盡量涂抹均勻 。涂抹完畢之后，用大量清水沖洗，直到黏稠感消失為止 。在這里要強調(diào)的一點就是，并不是每次洗完頭發(fā)都要潤發(fā)，過度潤發(fā)會造成頭發(fā)油膩，通常是在過度吹整頭發(fā)或者冬季溫度濕度低的時候，才需要潤發(fā) 。
可能你看到這里會開始懷疑，現(xiàn)在不是有雙效合一、洗發(fā)潤發(fā)一次完成的洗發(fā)精嗎？為什么還分兩個步驟？其實洗發(fā)是洗掉油脂，潤發(fā)是補充油脂，兩者的作用完全相反，所以最好不要嫌麻煩，將兩個步驟分開做 。
干燥
剛洗完的頭發(fā)處在最容易受損的狀態(tài)，所以我們要盡快吹干頭發(fā) 。首先要用毛巾吸掉多余的水分，方法是用毛巾包住頭發(fā)，輕輕地拍打，千萬不要用力揉或者讓頭發(fā)互相摩擦 。接著再用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)，吹風(fēng)機的溫度應(yīng)該設(shè)定得低一點，風(fēng)力設(shè)定得弱一點 。盡量將吹風(fēng)機遠離頭部，并且要不停地小幅度地晃動吹風(fēng)機，避免讓它在同一個地方吹，同時用另一只手去翻動頭發(fā)，這樣風(fēng)才能吹到頭發(fā)深處，連頭皮也能充分干燥 。
【你真的會正確的洗頭嗎？】另外，梳頭用的梳子也有講究，盡量使用間隙較寬、頭較寬的梳子，以免傷害頭發(fā)及頭皮 。
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