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男人也要護發(fā)

生活百科


 【男士健康洗頭法】
1．每日洗發(fā)，每次洗兩遍 。
【男人也要護發(fā)】2．用溫水洗，過熱的水清潔力不夠，反而會刺激頭皮 。
3．男性頭皮容易瘙癢，洗時用指腹搓揉頭皮，徹底清洗頭上堆積的分泌物 。
4．選擇適合的男士護發(fā)素，涂在頭發(fā)上而不要涂到頭皮上，否則易堵塞毛囊 。
專家點津
選適合的洗發(fā)水每日清潔一次
陸維慈，史云遜健發(fā)中心中國華北區(qū)首席發(fā)理學(xué)家
采訪人員：能否通過常洗頭來解決油膩和頭皮屑問題？
陸維慈：頭皮出油的原因很多，比如頭皮發(fā)炎、毛囊堵塞等頭皮問題，以及壓力、長期使用不當(dāng)?shù)那鍧嵱闷?。因此最好保證每天洗頭、少吃油炸的食物，多補充維生素Ｃ、多喝水、少熬夜，如果還沒有改善的話，就要尋求發(fā)理學(xué)專家的協(xié)助了 。不過特別提醒的是，一天洗一次頭就可以，太過頻繁反而也會引起頭發(fā)油膩 。
采訪人員：很多男士用女士洗發(fā)護發(fā)用品，這是否正確？
陸維慈：一般品牌的洗發(fā)水僅僅注明油性、干性或者敏感性，實際上即使油性頭發(fā)也分偏中性、油性、極度油性以及頭瘡性等，所以要選對針對自己頭皮的洗發(fā)水 。
采訪人員：男士應(yīng)選擇怎樣的洗發(fā)水？
陸維慈：一方面要親自試用，另一方面也要注意其中成分，如薄荷可以刺激頭皮，減輕瘙癢；銀杏、葡萄籽、金雞納樹皮等成分能抗自由基，延長頭發(fā)生命期；茶堿和橄欖油可以促進血液循環(huán)；人參萃取強化賦活毛囊，鼠尾草、迷迭香調(diào)理皮脂腺分泌等，一般含有這些成分的洗發(fā)產(chǎn)品比較適合男性 。

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