【中醫(yī)芳香小技巧讓你變“香妃”】
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《新還珠》正在熱播，劇中的香妃，這個傳說中“生而體有異香，不假熏沐”的美麗女子，就像一陣旋風，刮遍了大江南北、東海北疆 。人是否真的可以“不假熏沐”就“體有異香”呢？其實，根據(jù)人的生理特征，每一個人通過汗腺、皮脂腺，都會分泌出一些氣味來，這種體味是在代謝過程中產(chǎn)生的，它和代謝出的物質有關，由于代謝排出的物質又是飲食結構形成的結果，所以，體味不得不說是場飲食導演的戲 。西方人喜肉食，因為偏肉食的體質會呈酸性，代謝過程中產(chǎn)生酸性物質過多，體液就會逐漸酸化，產(chǎn)生所謂“膻味”，特別是腋下，更容易散發(fā)出特別氣味 。印度人喜歡吃咖喱，身上也會有種辛辣的味道 。每個人的體味就跟每個人的指紋一樣，是獨一無二的，有異香也有異味，有濃也有淡 。如果你想讓自己像香妃一樣更出眾，更吸引人，完全可以通過飲食，設計屬于自己的獨特體味 。一、茉莉郁香：中醫(yī)認為，茉莉花馨香沁人，能順氣活血、調理氣息 。于夏季六月取晨茉莉花若干，曬干研粉備用;平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用，能使肌膚潤澤、體味郁香 。二、蘆薈幽香：外用，也可取其鮮汁使用 。對于油性皮膚的女性，經(jīng)常用其汁沐浴或食用，可使體味幽香 。三、春菊彌香：用春菊花瓣泡茶或研末制成蜜丸長期食用，能令你春香散溢、容顏可人 。此外，經(jīng)常食用含鐵的食物，如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃后與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，也可產(chǎn)生出類似于氫氣的春菊香味 。四、淡雅清香：綠葉蔬菜所含豐富的堿性成分可及時抵消掉動物性食品產(chǎn)生的大量酸性成份，并將其排出體外，使體味清淡幽香 。還有含鎂食物，如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等，也能讓體表散發(fā)出淡淡的清香 。五、假以沐浴的薰衣草香型：香妃是“不假沐浴”而“身有異香”，其實，常洗“花草浴”或“奶浴”也能令身體散發(fā)出自然的、沁人心脾的香味來 。“花草浴”中尤以薰衣草最能香身美體 ?？捎昧邹挂虏菁犹O果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴即可收到絕妙的香身效果 。
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