【美白牙齒8種小偏方超有效】
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亮白的牙齒可以給你的笑容加分不少，今夏除了美白皮膚也想給牙齒來個(gè)全面美白？傳統(tǒng)的美白方式比如美白牙貼或者美白牙膏，價(jià)格不菲并且很容易引起牙齦敏感和疼痛 。
我們?cè)?jīng)介紹過一個(gè)“治標(biāo)不治本”的美白牙齒的方法，媲美外科手術(shù)，能讓你不做牙齒整形就擁有整齊亮白的牙齒 。但是想要真正美白牙齒，首先要有良好的口腔衛(wèi)生 。健康和美麗息息相關(guān)，有健康的牙齦才有漂亮的牙齒，這是你第一個(gè)應(yīng)該端正的態(tài)度 。接著往下看，看看哪些偏方是你正在用但是其實(shí)在傷害你的牙齒呢......
1.咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留，它們就像天然的牙刷 。試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿卜，它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會(huì)影響琺瑯質(zhì) 。越用力嚼越好 。
2.關(guān)注食物殘留
人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問題 。殘留的食物會(huì)損害你的牙齒，如果你只是關(guān)心美白問題，也要注意去除縫隙間的殘留物，這樣牙齒看上去也會(huì)更白一些 。另外，不管你的牙齒有多白，如果你的牙齦紅腫看上去也不太健康，所以最好兩天清潔一次牙齦 。我們推薦這款便攜的牙齒美白濕巾，隨身攜帶喝完咖啡后擦拭牙齒表面，能讓牙齒保持亮白 。
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