忙碌的都市白領(lǐng)女性，因為工作的原因而抽不出時間來做美容，可以又不想就這樣什么都不管，該怎么在有限的時間內(nèi)進(jìn)行快速有效的美容護(hù)理？其實上班族MM們只要遵循簡單的五步，即使工作再忙碌，也不擔(dān)心皮膚會受到傷害了 。
一、化妝水噴霧搶救干燥肌膚
【上班一族如何抗輻射 5大急救措施拯救白領(lǐng)肌膚】白領(lǐng)族一般長期呆在空調(diào)房內(nèi)，面對電腦輻射，而空調(diào)能帶著肌膚水分，使肌膚干燥脫皮，再加上輻射的危害，導(dǎo)致肌膚過敏 。所以上班族MM需要隨身攜帶保濕噴霧，或者用噴霧小瓶裝入化妝水，每隔兩、三個小時就噴一次 。而且只要幾秒，就能讓肌膚狀況得到緩解，使用噴霧方式補(bǔ)充水分，不但不會破壞彩妝，而且還可以幫助定妝 。
二、緊致眼霜解決眼部問題
化妝的MM應(yīng)該在上妝之前要抹上眼霜，這樣才能保證眼霜的功效，防止化妝品對肌膚直接的傷害 。選擇眼霜時要選提拉緊致型的，然后均勻的涂抹在下眼瞼，并且適當(dāng)?shù)陌茨椭∧w快速吸收緊致眼部，同時上妝更容易效果也更突出 。但是上眼瞼千萬不要涂抹，否則眼妝更容易花掉 。
三、加速腸胃運動有助身體排毒
晚睡早起的上班族有時會有應(yīng)酬，導(dǎo)致飲食不規(guī)律，攝入油膩食物，所以出現(xiàn)各種肌膚問題 。其實這都是體內(nèi)毒素沉淀而導(dǎo)致的 。每天早晨和睡前，要以肚臍為中心，并且按順時針方向，而且用手掌按摩50圈，那么力度可以自由掌握，但是最重要的是堅持 。而且每天60秒的時間，能更有效的改善腸胃不適，減少便秘幾率 。
四、提升護(hù)膚品吸收率
洗完臉使輕輕拍面部，是最簡單直接的護(hù)膚方法，并且還很經(jīng)濟(jì) 。平時涂抹護(hù)膚品后，將食指、中指、無名指三指合并拍彈全臉，手法應(yīng)輕盈快速，不要緩慢沉重，可有效幫助肌膚進(jìn)行有氧運動，保養(yǎng)品的吸收會更快更有效 。
五、用蜂蜜解決鼻頭脫皮
一進(jìn)入秋冬季鼻子脫皮的情況很常見，這是肌膚缺水的信號 。可以將蜂蜜用水稀釋，在維持一點黏度的狀態(tài)時，然后浸入面膜紙敷大概5分鐘，再做基礎(chǔ)保養(yǎng) 。鼻子脫皮就會有很多改善，而敏感肌膚的人準(zhǔn)備使用這個方法之前，但是要記得先做肌膚測試，因為會有人對蜂蜜過敏 。
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