現(xiàn)在人們大多都知道紅豆有美容的功效 ， 用紅豆美容護(hù)膚的方法也有很多 ， 然而你知道紅豆的美容功效具體體現(xiàn)在哪些方面嗎?
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1、潤(rùn)膚除斑方
綠豆5錢、紅豆5錢、百合5錢用適量清水浸泡半小時(shí) ， 大火煮滾后 ， 改以小火煮到豆熟 ， 食用后可以起到潤(rùn)膚除斑的作用 。
2、養(yǎng)顏解毒方
紅豆30克 ， 雞內(nèi)金10克 。先將雞內(nèi)金研末 ， 然后按照平常方法煮紅豆 ， 于紅豆將熟時(shí)放入雞內(nèi)金末調(diào)勻 ， 可作早餐食用 。適用于顏面部青春痘、黃褐斑、身體肥胖女性 。
3、健脾行水方
紅豆100克 ， 鯉魚(yú)250克 。紅豆、鯉魚(yú)洗凈 ， 同放瓷罐內(nèi);加水500毫升 ， 武火隔水燉爛后食用 。每日1劑 ， 7日為1個(gè)療程 。用于妊娠中、晚期 ， 孕婦肢體、面目腫脹而成妊娠水腫者 。
4、滋陰清熱、利水消腫方
【紅豆的美容功效有哪些】 紅豆60克 ， 烏龜250克 ， 連皮冬瓜300克 ， 黃酒、生姜、蔥花、味精適量 。把冬瓜切塊 ， 將烏龜宰殺 ， 去雜 ， 洗凈 ， 切塊 。鍋上火 ， 油燒熱 ， 將生姜片煸炒 ， 下烏龜煎炒 ， 烹入黃酒 ， 加水 ， 加紅豆 ， 煮30分鐘 ， 加入冬瓜煮10分鐘 ， 撒上蔥花 。
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