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怎樣教嬰兒游泳

【怎樣教嬰兒游泳】 在教嬰兒游泳之前,必須進(jìn)行體格檢查,醫(yī)生同意后才能進(jìn)行.

怎樣教嬰兒游泳

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其次是建立卡片.卡片登記的內(nèi)容有:全身照片、身高、體重,開始練游泳的時間,睡眠時間,游泳后的體溫、脈搏、呼吸頻率(即每分鐘的呼吸次數(shù))、食欲狀況、神經(jīng)活動的變化、對事物的理解能力等.
最后,講講怎樣教嬰兒游泳的方法.以下教法必須逐個地反復(fù)進(jìn)行.隨著嬰兒的生長以及逐漸提高對水的適應(yīng)能力,可以逐步更換練習(xí)內(nèi)容.在教嬰兒游泳的過程中,要逐步地進(jìn)行,不能操之過急,影響情緒.
1.抱嬰兒下水-用一側(cè)前前臂托嬰兒臀部,另一手扶住嬰兒的背部,貼緊大人身體下水,過度到在水中只抱臀部、托臀部,再換成雙手抱住胸部下水,直至兩手能在水中松開片刻.
2.浮體-嬰兒仰臥,一手托背一手托臀使其浮起,然后逐步過渡到單手托浮,播放開片刻.
3.移動-嬰兒俯臥及仰臥水中,一手托胸(或背)一手托腿,讓嬰兒向前向后從慢到快地移動.
4.放松-扶胸在水中懸垂,放松嬰兒的手腕、腳踝、上肢、上半身及全身.
5.擺動-嬰兒仰臥水中,托背和臀使其四肢擺動;俯臥水中,托胸和腹使其四肢擺動.
6.水中邁步-扶胸讓嬰兒直立水中,向前、左、右方向邁步移動.
7.兩腿上下屈伸-扶胸直立懸于水中,做兩腿屈伸及單腿屈伸動作.
8.仰臥上下擺腿-扶住上體,從雙腿上下擺動過渡到托臀雙腿上下擺動.
半蹲跳躍-直立池底,扶胸半蹲跳躍,扶腰半蹲跳躍,扶雙臂半蹲跳躍,扶腰半蹲跳躍起松手落池底.
10.面部入水-直立池底,扶胸使其嘴浸入水中泡泡;直立池底,撫胸使其面部浸入水中吐泡泡.
11.水中尋物-扶腰使其潛入水中尋物.
12.水中行走-站立水中扶胸背,使其在水中行走,從慢到快.
13.在中跳躍-站立池底,扶腰半蹲,向上跳躍時松手;不扶,讓其自行向上跳躍.
14.站立跳水-站立池邊,邁步落下托住入水;過渡到落入水中抱住,自行跳水.
15.潛水游泳-父母用仰泳或蛙泳姿勢扶住腰部或雙后一起向前游進(jìn),或用潛泳動作共臨水中游戲.

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