文章插圖
秋天這個季節(jié)給人的感覺總是水潤水潤的，沒有夏天的炎熱，也沒有秋天的干燥，因此很多人在春季就會容易忽略了保養(yǎng)的事情，其實春季也是一個肌膚過敏的高發(fā)季節(jié)，而且作為女生更要懂得在秋天滋補養(yǎng)顏 。因此，今天小編就向大家介紹幾款適合在秋天滋補的養(yǎng)顏食譜 。
適合初秋美容養(yǎng)顏的9個食譜
一、飲品類
美人飲
藥材：黃芪——15克;玉竹——10克;當(dāng)歸——6克 。
做法：將藥材放入鍋中，加水適量，以大火煮滾后，改用小火煮10分鐘后即可飲用 。
適用癥狀：皮膚老化、起皺紋、生斑 。
藥膳功效：使臉部皮膚光滑細膩，減少魚尾紋的產(chǎn)生 。
【適合初秋美容養(yǎng)顏的9個食譜】 滋補秘笈：黃芪性溫、味甘，可補皮膚、益元氣、壯脾胃、生血生肌 。其主要含有多糖類、氨基酸及微量元素，可增強身體免疫力、抗衰老，可營養(yǎng)皮膚，增強皮膚對疾病的抵抗力 。當(dāng)歸可補血、造血，能擴張毛細血管，促進臉部血液循環(huán)，且含有有豐富的微量元素，可促進皮膚嫩白細膩，增強皮膚健康 。
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
- 黑椒沙茶飯美容養(yǎng)顏
- 冬季美容養(yǎng)顏的好方子
- 爽膚水 學(xué)生用什么爽膚水 十大適合學(xué)生的爽膚水排名
- 幾款美容養(yǎng)顏茶
- 女人睡前適合吃的3種食物
- 適合全家總動員的夏季健身運動
- 初秋必做的10項作業(yè)
- 初秋快速美白的五張清單
- 女性適當(dāng)來點醋可以更好美容養(yǎng)顏
- 教你如何選擇適合自己的保濕程序