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春季夏日與陽(yáng)光親密有方法

生活百科陽(yáng)光

A：品種類有幾種
越來(lái)越多的人們開(kāi)始使用防曬制品以防止紫外線輻射對(duì)人體的傷害 。業(yè)內(nèi)人士提示，消費(fèi)者不僅要考慮紫外線的急性嚴(yán)重日曬紅斑和曬傷，而且要考慮較弱、慢性、反復(fù)和積累性日曬及其他污染等對(duì)皮膚的損害 。多數(shù)研究證實(shí)，將UVA和UVB防曬劑復(fù)配后的防曬產(chǎn)品可明顯提高對(duì)紫外線吸收能力 。市場(chǎng)上防曬化妝品琳瑯滿目，其劑型也有多種，如乳液、膏霜、油劑、水劑、棒、凝膠及氣霧劑等等 。

春季夏日與陽(yáng)光親密有方法

文章插圖
防曬油：是古老的防曬化妝品劑型，優(yōu)點(diǎn)是制備工藝簡(jiǎn)單，產(chǎn)品抗水性好，易涂抹 。缺點(diǎn)是油膜較薄，不易持久保持，故難以達(dá)到較高的防曬效果 。
防曬棒：是新的劑型，主要由油與蠟等成分組成，配方中也常加入無(wú)機(jī)防曬劑，產(chǎn)品攜帶方便，使用簡(jiǎn)便，效果優(yōu)于防曬油，但不適于大面積涂用 。
防曬凝膠：多為水溶性凝膠，膚感清爽，適宜夏天使用 。但產(chǎn)品抗水性差，油溶性防曬劑不易加入，因此防曬效果不夠明顯 。
防曬乳液和膏霜：市場(chǎng)上的防曬品以乳液形式的最多，大約有88%的防曬化妝品均為乳液劑型 。它有以下特點(diǎn)：可以配入所有的防曬劑，很少受到劑型限制 。因此產(chǎn)品的SPF值可以比較高；易于涂抹且不感油膩；可制成抗水性產(chǎn)品；有水油型和油水型兩種劑型可供選擇 。
B：夏日，應(yīng)該這樣保護(hù)皮膚
皮膚：夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產(chǎn)物增多、過(guò)多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導(dǎo)致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等 。加上氣溫過(guò)高，皮膚上可以出現(xiàn)痱子和夏季皮炎等 。所以，在炎熱的夏季、保護(hù)皮膚最重要的一點(diǎn)是保持皮膚的清潔，經(jīng)常，避免過(guò)多的汗液和分泌物刺激皮膚 。
注意防曬：炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，來(lái)自陽(yáng)光中過(guò)多的紫外線，對(duì)皮膚也有很大的傷害 。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細(xì)菌，但過(guò)強(qiáng)的紫外線.可以破壞皮膚的細(xì)胞，引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血，甚至細(xì)胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患 。在夏季里，長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，使皮膚本能的防御功能增強(qiáng)，大量的色素顆粒集中于表皮的基底細(xì)胞層，以抵抗紫外線的照射，這導(dǎo)致皮膚變得較黑，即所謂“曬黑了” 。所以，在夏季人的皮膚看起來(lái)都比較黑，尤其是女性，面部往往出現(xiàn)許多色素斑，和黃褐斑也變得更加明顯、對(duì)容貌影響根大 。因此，夏日里外出一定要記住保護(hù)好你的皮膚，可戴上遮陽(yáng)帽，裸露的部位涂上防曬露 。應(yīng)盡量避免烈日下的戶外活動(dòng)，或在午前及午后3點(diǎn)再行日光浴，并以不超過(guò)2小時(shí)為宜 。
補(bǔ)充水分：由于夏日溫度升高，皮膚水分極易蒸發(fā)，為了保持皮膚的，要補(bǔ)充飲用足夠的水分 。在使用空調(diào)的房間，你要使用類的品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化 ?？捎谄つw清潔后涂一些滋潤(rùn)霜，或用黃瓜、蘋(píng)果切片貼面 。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶，每周使用1—2次，以保持皮膚的白皙潤(rùn)澤 。
C：夏日防曬八法
1.日曬前的準(zhǔn)備 。日光浴前半小時(shí)，涂抹上最合適自己的防曬用品 。
2.經(jīng)常坐車的女士們，應(yīng)注意面部、背部和手部的防曬保護(hù) 。
3.水上運(yùn)動(dòng)時(shí)具防水功效的防曬產(chǎn)品十分必要 。紫外線甚至在穿透水中半米之深后仍能產(chǎn)生效力 。
4.在蔭涼下也可能曬黑 。不能過(guò)高估量遮陽(yáng)傘和樹(shù)蔭的防曬功用 。即使在一般的多云天氣里，您也可能被曬黑 。
5.耳朵、嘴唇、膝蓋后，腳面和脆弱的眼部周圍肌膚，應(yīng)使用新式的型設(shè)計(jì)的防曬產(chǎn)品，令涂抹時(shí)更容易控制 。

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