剪剪貼貼的保健書 _保健_經(jīng)驗總結(jié)

我愛好剪剪貼貼，自認(rèn)為這是我養(yǎng)生保健的絕招，因此長年樂此不疲。我這絕招，簡單地說，就是將平時在報刊上看到的保健科普小常識剪下來，分門別類地整理到專門的剪貼本上，然后再裝訂起來。
【剪剪貼貼的保健書】

文章插圖
如此剪剪貼貼我已堅持了有六七年時間，裝訂成冊的已有150多本。我這些裝訂成冊的剪貼資料集實用性、趣味性于一體，我自認(rèn)為很有保存價值，為了能存放長久一些，我用牛皮紙或硬面紙做了封面，并寫上“養(yǎng)生保健”的書名，于是，一本本無書號、無封面設(shè)計、無價格的“三無保健書”就這樣在我手中誕生了。
退休后，我長期訂閱醫(yī)學(xué)科普類報紙，《老年文摘》、《中國剪報》以及其他各種各樣的報紙，其中，我還特別喜歡