夏日，于深山密林、峽谷清溪之中尋幽訪勝，乘渡探瀑，這便是魅力無窮的溯溪運動，所謂溯溪，是由峽谷溪流的下游向上游，克報地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項探險活動 。
【尋幽探瀑的溯溪運動】
文章插圖
溯溪原是歐洲阿爾卑斯的一種登山方式，現(xiàn)演變?yōu)橄鄬Κ毩⒌膽敉膺\動 。在亞洲地區(qū)開展最為普遍的是日本，各種團體組織比比皆是，因以足踏草鞋而多名曰“××草鞋會”，臺灣自70年代開始溯溪活動，曾一度冷落，90年代以來，在梁明本、莊再傳黃德雄等人的大力倡導和推廣之下，近年來又呈方興未艾之勢 。
在溯溪過程中，溯行者須借助一定的裝備、具備一定的技術，去克服諸如急流險灘，深潭飛瀑等許多艱難險阻，充滿了挑戰(zhàn)性 。也正是由于地形復雜，不同地須以不同的裝備和方式行進，因則使得這項活動富于變化而魅力無窮 。溯溪活動需要同伴之間的密切配合，體現(xiàn)一種團隊精神，去完成艱難的攀登，對于溯行者是一種考驗，同時又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感 。在峽谷溪流中，到處是意想不到的美景，與同志者享受遠離塵器的寧靜美麗，那份心情該如何描述？
溯溪裝備
因為溯溪是登山的一種方式，所以登山裝備必不可少 。除此之外還有一些溯溪專用的物品即溯溪鞋、護腿和防水衣物 。
溯溪鞋是垂釣用的防滑鞋，鞋底摩擦力特別大，在濕滑的巖石上走特別方便 。手工編織的草鞋可作防滑鞋 。使用護腿可防止螞蟥等的叮咬 。
防水衣物的選擇以輕便、透氣性良好、易干燥的尼龍面料為宜 。保暖衣物和露宿帳篷、炊具、食品等視日程的安排而有選擇性地攜帶，物質(zhì)裝備的準備以輕便、負重不宜過大為準則，帳篷可以攜帶外帳 。
溯溪技術
橫移
在巖壁瀑布下深潭阻路，可嘗試由兩側(cè)巖壁的巖根橫移前進 。巖石多濕滑支點不易掌握，橫移時須特別謹慎，有時支點隱藏于水下，此時以腳探測摸索移動，若特別困難，干脆涉水或泳渡更簡單 。
溯溪過程中應盡量避免濕水，一般峽谷中多陰涼潮濕，濕水以后衣物鞋子底不易干，容易疲勞，腳久在水中易起水泡，所以非不得已不要濕水是溯溪的基本要訣 。
涉水泳渡
涉水或泳渡時，必須清楚地判斷水流的緩急、深度，有無暗流，必要時借助于繩索保護技術 。在溯溪過程中經(jīng)常使用繩索橫渡過河，涉及一系列的繩網(wǎng)、繩橋技術 。
攀登瀑布
這是溯溪過程中最刺激，也是難度最大的技術 。攀登前必須事先觀察好路線，熟記支點，不要充分考慮好進退兩難時的解決辦法 。瀑布主體水流湍急，但苔蘚少，有時反而容易攀登 。
爬行高繞
在遇到瀑布絕壁，其他方法不能實現(xiàn)時，可以考慮爬行高繞的方式前進 。即從側(cè)面較緩的山坡繞過去，高繞時小心在叢林中迷路，同時避免偏離原路線過遠，并確認好原溪流 。
由峽谷溪流的下游到上游，直至頂峰，稱為完全溯溪 。而選擇一段溪流溯行，行露營垂釣之樂，賞飛瀑峭這巍峨，享幽谷密林之恬靜，則更為盛行 。
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