【防治偏頭痛初春正當(dāng)時(shí)】 近些年來(lái)，偏頭痛的發(fā)病率有增高之勢(shì)，尤其以20～40歲的女性居多 。醫(yī)學(xué)專家證實(shí)，偏頭痛防治的最佳時(shí)期就是在初春時(shí)節(jié) 。偏頭痛，又叫“頭風(fēng)病” 。偏頭痛可分為兩大類型，即經(jīng)典型偏頭痛和普通型頭痛 。其中前者又稱為有先兆型偏頭痛，病人在頭痛發(fā)生前一刻鐘內(nèi)會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)模糊、眼冒金星、眼肌麻痹甚至不定期性肌體活動(dòng)障礙；后者稱無(wú)先兆型偏頭痛，在無(wú)任何先兆癥狀下突然發(fā)作 。無(wú)論哪一種類型的偏頭痛，一般情況下持續(xù)時(shí)間在4～72小時(shí)之間 。如果超過(guò)72小仍不能緩解，應(yīng)考慮顱內(nèi)器質(zhì)性病變(如顱內(nèi)腫瘤、血管畸形、急性腦血管病等)的可能性，須及時(shí)到醫(yī)院做必要的影像檢查 。
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有一些偏頭痛患者，長(zhǎng)期依賴止痛片止痛，這樣的危害是比較大的 。其一，止痛片只能暫時(shí)緩解疼痛，并不能治療疾病，易產(chǎn)生依賴性 。其二，長(zhǎng)期、大量地服用止痛藥，有可能引起鎮(zhèn)痛藥性腎病、胃潰瘍、胃出血等 。但是，在初春時(shí)節(jié)，偏頭痛尚未頻繁發(fā)作的時(shí)候，服用一些清肝息風(fēng)類中草藥進(jìn)行對(duì)癥治療，不但可以預(yù)防偏頭痛的發(fā)作或降低發(fā)病概率，而且通過(guò)一段時(shí)間的治療后可以取代止痛片，使病人像正常人一樣生活 。
偏頭痛病人在飲食起居上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.避免風(fēng)吹，頭部尤其是前額部分，不要受冷風(fēng)刺激；2.不要熬夜，注意勞逸結(jié)合；3.不要長(zhǎng)時(shí)間操作電腦，閃爍不定的熒屏?xí)?duì)腦部產(chǎn)生刺激；4.忌食辛辣刺激性食物；5.不宜食用奶酪、巧克力、紅葡萄酒、柑桔等 。偶爾發(fā)生輕微偏頭痛的人，則可以常飲用菊花茶、苦丁茶來(lái)預(yù)防此病的發(fā)生 。
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