【四種維生素對護(hù)膚的作用】 在保健食品和營養(yǎng)補(bǔ)充品中添加維生素成分，已經(jīng)廣為人們熟悉和接受 。近幾年來，市面上越來越多的美容護(hù)膚品含有各種維生素，甚至推出了以維生素為主要成分的系列產(chǎn)品 。那維生素對護(hù)膚能起到什么樣的作用呢？當(dāng)下，mm們保養(yǎng)已經(jīng)不滿足于只是在皮膚上涂涂抹抹了，服用有護(hù)膚作用的各種維生素以很常見，甚至動針動刀子也見怪不怪了 。
文章插圖
相比整容，維生素是較安全的途徑，各種維生素都有多重的美容健康功效，很多功能性護(hù)膚品也會采用某種維生素作為主打成分 。下面小編就介紹幾種與美容健康關(guān)系最緊密的維生素，不可錯過哦 。
一 維生素a
內(nèi)服：治療眼睛干澀、皮膚粗糙干燥
外敷：抗皺、去角質(zhì)、治療粉刺
維生素a常用來治療皺紋，市面上的抗老護(hù)膚品幾乎都是主打兩類成分，一類是六勝肽，一類就是維生素a及其衍生物(a酸、a醛、a醇)，除了抗皺，外用維生素a及其衍生物還具有去除角質(zhì)、改善粉刺痘痘的功效 。
由于其光敏感性維生素a及其衍生物只能夜間外敷，白天不能使用，且需注意防曬 。
食物來源：動物肝臟、胡蘿卜、牛奶
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 維生素美容的功效
- 對比“會打扮”和“不會打扮”的區(qū)別有多大？看素人改造對比圖就知道
- 光是白回來并不夠
- Nicole“清水洗臉”與“洗面奶洗臉”，哪個對皮膚更好?差距真不小
- 曬斑形成的三個階段
- 打一場色斑反擊戰(zhàn)
- 防曬食材美白防護(hù)傘
- 入秋后色斑反擊戰(zhàn)
- 老人冬季養(yǎng)生
- 哪些高蛋白食物能對抗肌膚衰老