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青皮迷你小南瓜怎么做好吃


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1、首先把南瓜表面清洗干凈,切掉兩頭,挖出里面的瓜瓤 。
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2、切絲或者切片,切成片口感更脆爽一點 。
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3、青紅椒切片,生姜和大蒜子切片備用 。
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4、瘦肉切薄片,加點干淀粉抓勻,吃起來口感更嫩滑 。
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5、鍋里放油,燒熱后下入生姜炒香,放入肉片炒至變色,下入蒜片,加料酒和生抽調(diào)味 。
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6、翻炒均勻后,下入南瓜片炒軟,加鹽、生抽和蠔油調(diào)味 。
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7、最后把青紅椒放進去炒熟,加半勺白糖提鮮,出鍋前倒點香油增亮色,撒點小蔥碎即可 。
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小南瓜,葫蘆科 。皮為翠青色,上有淡黃色斑紋 。與西葫蘆長相相似,但形狀有圓的,也有長的 。小南瓜逐漸成熟后即為一般的金黃色的南瓜(因此部分地區(qū)稱其為老南瓜)了 。小南瓜營養(yǎng)成分雖不及老南瓜,但鮮美多汁,略帶甜味,深受大眾的喜愛 。

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